тази

След изгонването миналата неделя на Маргари, от „Семейство на младоженеца”, Положението на екипа е особено критично само с двама членове: Ана Мари и Хосе. Ако някой от двата останали компонента напълнее тази неделя, екипът ще трябва да напусне програмата за постоянно. Не е лесно за екипа за запознанства, който се сблъсква сам със загуба на тегло.

Също така, това Неделя 22 април, с начало в 21:30 часа, посетете програмата отново Пепе "Марисменьо", че преди три месеца той се присъедини към предизвикателството на „La Báscula“ и за което е трудно да се адаптира към новите си навици на здравословен начин на живот, особено физическата активност. Ще успеете ли да свалите 3-те килограма и 500 грама предизвикателство, предложени от съветниците? Певецът ще обясни на съветниците как са минали последните 30 дни и ще бъде в полезрението на урагана на професионалистите от програмата, тъй като те смятат, че той е отслабнал малко, откакто е започнал кариерата си в "Ла Баскула".

Освен Пепе "Ел Марисменьо", тази седмица имаме и посещение от „Лос Томатитос”, Които са изправени пред седмия месец на здравословни навици и които ще трябва да се изправят пред двойно предизвикателство, тъй като Алварито ще трябва да свали 4 килограма, ако не иска да се сбогува с програмата. Останалата част от отбора ще трябва да свали 5 килограма и 500 грама, за да преодолее предизвикателството си.

Що се отнася до останалите участващи отбори, "Момчетата" Те проведоха една от най-трудните си тренировки досега тази седмица с Даниел Аразола на плажа Кортадура в Кадис. От своя страна Хавиер е посетил „La Familia del Novio“, за да обясни опасностите от прекомерната консумация на сол; докато Алехандра е била с Чари, от „Лос Моренитос“, говорейки за това как раздялата със съпруга й влияе върху загубата на тегло.

Последно, Палома Гил е бил с "Фламинго„Лечение на хернията на Barranco, заболяване, което засяга 30% от здравите хора и което може да доведе до сериозни усложнения. Освен това нашият лекар ще обясни въпрос, който много хора си задават, когато отслабнат: Жените отслабват ли по различен начин от мъжете? За какво е това? Ендокринологът ще анализира дали това е вярно или не и ще даде няколко съвета за ускоряване на отслабването, ако сме останали.

Замисляли ли сте се дали проблемите със съня могат да повлияят на нашето тегло? Защо е толкова важно да си почивате и да спите добре? Нашият ендокринолог Палома Гил ще ни го обясни тази неделя. В своя раздел „Здравето на храните“ Палома ще разкаже и за това кои храни със зелени листа ни осигуряват повече хранителни вещества и по-малко калории. От своя страна Хавиер Гарсия ще ни покаже в „El Calorimeter“ 10-те продукта, които ядем всеки ден, които осигуряват най-много добавена сол, и също така ще ни научи да четем етикетите на продуктите, за да знаем техния състав. Хавиер също ще говори с нас тази седмица за изгарящи мазнини чайове и акриламид, вещество, което може да се образува в много храни и което се консумира в големи количества, може да има вредно въздействие върху здравето ни.

Дата на излъчване: неделя, 22 април, от 21:30 ч. По Canal Sur Televisión.