Посетете Аврора, Хуан Антонио, Естефанна и Ана, екипът на Малага от успешната програма за отслабване на Canal Sur Мнение за да ни разкажат как те са се превърнали в пример за здравословен живот за андалусийците

Първото предизвикателство беше достойно за работата на Херкулес в наши дни: преминаване на процес на подбор от 10 000 души, за да се превърне в един от 16-те участници в La Báscula. Това постигна бракът на Хуан Антонио Манзано и Аврора Лечадо и дъщеря им Естефания Манзано, съседи на братята Ла Виктория и Ел Росио, както и на тяхната приятелка Ана Мария Нуньес от Велес.

илюзията

Четиримата съставляват екипа на Малага, известен като La Boda, който с трима други от Кадис, Гранада и Севиля всяка неделя вечер виждат лицата си по Canal Sur Televisión, за да видят как са прекарали седмица, пълна с дейности, здравословна храна и много спорт.

Моментът на истината идва, когато участниците се претеглят в голям мащаб и проверяват дали са постигнали целта, поставена от експертите, група съветници (психолог, диетолог, ендокринолог и физически треньор), които дават насоките и предотвратяват обръщането на Ла Баскула в бягаща надпревара за отслабване, каквото и да било.

Нищо не би могло да бъде по-далеч от реалността, тъй като за начало това не е състезание, както си спомня Естефания, 28-годишна административна служителка, която в момента е безработна и която, между другото, подчертава, че си търси работа: « Най-хубавото е, че това не е състезание, няма лоши вибрации или завист, всички сме щастливи да отслабнем и се подкрепяме много ».

Именно тя се записа за кастинг и вярва, че фактът, че се жени през юли, я е направил участник. «Когато им казах също, че майка ми също е пълничка, че баща ми има корем и че познавам приятел, който отива на сватбата и който също трябва да загуби добре. перфектната група ».

Екипът на La Boda се състои от четирима изключително любезни хора, както и симпатични и изходящи, чиято популярност не им е отишла в главите. «Поне осъзнавам, когато гледам програма дали хората са автентични или не и аз съм такъв, съпругът ми е такъв и семейството ми е такова. Щастлива съм, когато хората на улицата ми казват, че съм същата като по телевизията “, признава Аврора (51), домакиня, която е омъжена повече от 30 години за Хуан Антонио (57), техник на асансьора, който се пенсионира след повече от четири десетилетия работа. „Започнах на 14, така че вижте го“, казва той.

Четвъртата от групата е Ана Мария, 35-годишна Веленя, психопедагог, която работи като съветник в академия в нейния град. Ана Мария се срещна с Естефания на разходки, за да отслабне. Този от Велес Малага е най-изместен поради популярността, защото има много хора, които се обръщат към него, за да го насърчават и да му казват, че следват насоките на програмата. "Аз съм Ана, известна с какво? Аз съм закръглено момиче, което има късмета, че е хванато да отслабва в програма, а за мен това е било преди и след, защото ми липсваше малко мотивация".

Ана Мария влезе в Ла Баскула с тегло 135 килограма, когато идеалното й тегло беше 73, но в последната програма вече беше загубила почти 15 килограма общо. Всъщност от 483-те килограма, които четиримата Malagueños добавиха, през тези осем седмици от програмата те вече са свалили 46,5 килограма заедно.

И никакви чудодейни диети: здравословна храна пет пъти на ден и физически упражнения, а за да не изпадне в изкушения, всеки екип има специален пазач, в случая Исус, бъдещият съпруг на Естефания, за когото тя ще се омъжи в базиликата на победата . Но разбира се, сватбената рокля, която тя поръча преди програмата, вече не работи, защото е свалила почти 10 килограма. „Сега не знам какъв тоалет ще облека“, шегува се той. Ана Мария, от друга страна, е била по-предпазлива и ще изчака датата да се приближи.

От четирите най-важното предизвикателство несъмнено е Аврора, тъй като тя също е използвала възможността да се откаже от тютюнопушенето, нещо, което съпругът й е направил през 1992 г. «Влязох в програмата за дъщеря ми, но след това разбрах, че имам нужда от нея повече от нея, защото има тихи болести като холестерол, хипертония или захар, които не предупреждават и си помислих, че трябва да водя здравословен начин на живот и да се откажа от тютюна, защото не съм спирал цигарите от 16-годишна възраст ».

Докато получава подкрепата на останалите участници в La Báscula за това двойно решение, Аврора, която е преминала от 120 килограма на 110, обяснява, че вече може да се наведе, докато Хуан Антонио, който тежи 100 килограма, е достигнал до 86,5, акценти: „Мога да си връзвам обувките, защото преди не можех“.

Но тези от La Boda настояват: всичко се основава на постоянство в усилията. „Хората са много гладни, но има моменти, когато повече от глада е тревожност, това е желанието да се изяде парче шоколад“, казва Естефания и Ана Мария подчертава: „Срещаме много хора, които ни питат за диетата, която спазваме, но не е диета е да се храните добре, да се храните пет пъти на ден, всичко и здравословно. Получавате чудото за два месеца, но след това идва ефектът на отскок. Един ден можете да хапнете малко сладко, но вече знаете, че този ден трябва да ходите още малко ».

И за Аврора истинското предизвикателство е това, физическите упражнения. „Бях неуспешен в спорта и се страхувах от него, ядейки зеленчуци, знаех, че ще го приема добре, въпреки че съм много сладък, но с подкрепата на всички постигам много неща. И там тази жена от Малага се спуска с въжета през Ел Чоро, а внукът й я кълве отдолу.

Хората от Ла Баскула се смятат за привилегировани, че са избрани за този седмичен ангажимент, който, убедени са, ще ги накара да възприемат здравословен навик за цял живот. „През целия си живот съм наедряла и мечтата ми винаги е била да отслабна, да бъда здрава и да се чувствам добре и ние го получаваме“, признава Естефания. В деня на сватбата си, подобно на родителите си и приятелката си Ана Мария, тя ще бъде различен човек отвътре и отвън.