Пилинг на тялото: какво е това и как е от полза за нашето тяло?

Знаете ли, че човешката кожа има способността да се саморегенерира? По-точно, това се случва на всеки 28 дни, приблизително, чрез обновяване на клетките. Ето защо е изключително важно да премахвате мъртвите клетки, които се натрупват в тялото от време на време. Един от начините да направите това е чрез скраб за тяло.

какво

По-конкретно, ексфолирането на тялото е метод, който служи за омекотяване на кожата и премахване на натрупаните в нашето тяло мъртви клетки.

В допълнение, ексфолирането на тялото също ни позволява да обновим здравето на нашата кожа, защото ако тези клетки не бъдат напълно елиминирани, кожата няма да може адекватно да оксигенира или да абсорбира хранителни вещества, необходими за да й даде живот.

Препоръчително е да се ексфолирате поне веднъж месечно и ако сте постоянни, ползите върху кожата ще бъдат все по-забележими.

Защо трябва да имаме скраб за тяло?

Правете ексфолиране на тялото от време на време, пълно с ползи за тялото ни. Както видяхме, той позволява елиминиране на мъртвите клетки и оптимизиране на процеса на оксигенация и хранене на кожата. Но предоставя и няколко други предимства, сред които можем да споменем:

  • Подобрява текстурата на нашата кожа.
  • Позволява да се премахнат тъмните петна от кожата, ако се прави непрекъснато.
  • Предотвратява врастнали косми по кожата.
  • Помага да се поддържа младостта на кожата.
  • Предотвратява акнето, защото кожата остава чиста.

Стъпка по стъпка…

За разлика от обикновения сапун или почистващ препарат за лице, скрабът за лице използва малки частици, мъниста или вещества, за да премахне мъртвите кожни клетки и да породи нови клетки.

Извършването на пилинг е прост процес, но изключително необходим и пълен с предимства. Това се прави по следния начин:

  1. Почистете кожата си с почистващ лосион или гел според вашия тип кожа.
  2. Изплакнете с хладка вода.
  3. С влажна кожа нанесете малко от скраба си. Има домашни или търговски.
  4. Разстелете скраба върху тялото си с кръгови движения, с малко повече сила.
  5. Изплакнете с хладка вода.

Разбира се, ако отидете в спа център, за да направите ексфолиране, това може да е по-ефективно, тъй като друг човек ще покрие места като гърба, което е по-трудно да достигнете до себе си.

Какво съдържат ексфолиантите?

Ексфолиращите продукти могат да имат гранули с различни размери, което ги прави по-груби или по-меки в зависимост от частта от тялото, която искате да ексфолирате. Също така тези гранули могат да бъдат синтетични или да са естествени.

Най-използваните за лице са морска сол, силиций, кайсия или праскова костилка или захар. От своя страна за тялото се използват по-силни ексфолианти, с естествени влакна, кристали от морски соли или лайка. Можете също така да направите домашен скраб с различни продукти.

Какъвто и скраб да използвате, опитайте се да го изберете по най-добрия начин, като вземете предвид частта от тялото, където ще го прилагате, и характеристиките на вашата кожа.

Ето защо е важно да отидете на специалист още при първите ексфолиации.

Аз съм Лис Перес, основател на Vanity Estética & Spa и се радвам да ви посъветвам по различни теми, касаещи спа центрове, масажи и естетика. Свържете се с нас и насрочете срещата си с нас.

Каня ви да ни следвате в нашите социални мрежи във Facebook и Instagram, за да се присъедините към общността от хора, които се радват да се чувстват добре.

За да прочетете повече препоръки, съвети и информация по здравни и уелнес теми, въведете нашите Блог в тази връзка.