Тъй като винаги правих някои промени в оригиналната рецепта, беше вкусно.
Различен начин децата да ядат овес. Здравословна закуска или лека закуска, те са много пухкави и меки.
Съставки
- 1 1/4 чаша овесени ядки
- 2 супени лъжици захар
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 супена лъжица бакпулвер
- 2/3 чаша мляко
- 1 яйце
- 1/3 от мед quinotos (вижте рецептата quinotos в сироп)
- 6 киното в сироп, нарязани на филийки.
- Други алтернативи
- Заменете кумкуатите мед и кумкуатите
- за 1/3 мед и шепа стафиди
- или за 3 купища супени лъжици праскова или ябълка.
Подготовка
Етап 1
Смесете отделно сухите и течните съставки.
Сглобете. Маслени и брашнени малки формички или силиконови формички, изсипете сместа и печете 20 минути в 200 градусова фурна.
- Хранене 4 начина за приготвяне на овес за отслабване Храна Здравословен живот
- Пригответе сок от папая, слива и овес, мощен детокс за отслабване на корема
- ОВЕС И МЕД - ОВЕСОВ СУХАР - запек-засищащ
- Помощна програма за детоксикация на захар, сладкиши и въглехидрати
- Бананов хляб с овесени ядки, без захар! (в блендер)