МЕКСИКО СИТИ.

след

За фитнес зала Hit 56 са достатъчни само 56 дни, за да се променят лошите навици и да се потърси човек, който да промени начина си на живот, с програма, чийто крайъгълен камък, дори повече от упражненията, е диетата.

Програмата предлага две възможности за обучение, както контролирани от професионални инструктори, така и спазващи диета с диетолози, специализирани в обучението Hit 56 и Fight 56, като последните са по-привързани към бокса.

Храненето е най-важното за постигане на резултати. Тези програми не са за всеки, защото изискват много дисциплина, постоянство и всеотдайност, ако искате промени; в противен случай ще го видите като разход, а не като инвестиция ”, каза Габриел Кардосо, член на тази фитнес зала, която ще отвори втория си клон в Интерломас следващия понеделник, около две години след откриването на първия в Педрегал.

„Нямаме вълшебна пръчка, за да постигнете промяна, но ви даваме всички инструменти, за да можете да извлечете най-доброто от себе си“, каза той.

По време на 56-те дни от програмата, която включва ежедневно посещение по някой от 11-те графика, периодичната и индивидуална диета е от ключово значение, както и грижите, полагани при изпълнение на упражненията.

Диетата ще варира в зависимост от целта на всеки човек. След като пристигнете, правим сканиране. Видът на диетата, която ще ви дадем, ще зависи от това дали искате да отслабнете или да увеличите мускулите “, каза Кардосо.

Наличните часове във фитнеса са: сутрин от 6:00 до 12:00 и следобед от 17:00 до 21:00. Цената за първите 56 дни е 15 хиляди песо, въпреки че преди откриването на новия клон има промоции. "Имаме най-добрите съоръжения в страната, най-добрите треньори и най-добрите диетолози, всички на ваше разположение, за да постигнете целите си", каза той.

След първия период можете да продължите да започвате нови етапи с различни цели.