В този семинар интегративният диетолог Elisa Blázquez (Клиника по интегративна медицина) говори за по-малко здравословната страна на лятото и всички съществуващи хранителни стратегии, за да му се наслаждавате без притеснения. Как да се предпазите от слънцето? Ами слънчевите кремове и производството на витамин D? Как ни влияе? А летните ексцесии? Има много добри стратегии за тяхното компенсиране и които не компрометират здравето ни.
Знаете ли как да подобрите здравето си чрез правилно хранене?
The Клиника по интегративна медицина (CMI) и Фондация Vivo Sano организира този цикъл от безплатни семинари, за да ви предложи знанията и практическите идеи, с които да подобрите здравето си чрез хранене. Не се изискват предишни знания и ние се стремим да приложим наученото от първия ден! Преподавани от Elisa blázquez, ръководител на отдел „Хранене и диететика“ на CMI.
ДРУГИ СЕМИНАРИ ПО ЦИКЛА:
• 7 март 2018г. СКРИТИТЕ ТАЙНИ В СУПЕРМАРКЕТА Вижте тук
• 17 октомври 2018 г. КАК ДА ЗНАЕ АКО ИМАМ ИНТЕРПЕНЦИИ И КАКВО ЗНАЧИ
• 19 декември 2018 г. ЧУВСТВО, НЕЖЕЛАНИТЕ ПОДАРЪЦИ НА КОЛЕДА
- Успех на срещите за здравето и храненето на фондация Caja Rural de Segovia; Фондация Caja
- Фондация за здравословна храна SEDCA Garcilasos
- Съвети; хранене десет съвета за здравословна закуска през лятото
- Ако отново сте дошли на лято с излишни килограми, прочетете това - Здравословно хранене
- ВЗАИМООТНОШЕНИЕ НА КОНСУМАЦИЯТА НА БЕЗАЛКОХОЛНИ НАПИТКИ С ХРАНЕНЕ