На 25 октомври 2020 г. слънчевото време се връща, може би за последно в Италия и Европа: природни средства за намаляване на здравословните проблеми.

завръща

В нощта между 24 и 25 октомври 2020 г.зимно време. Може би за последно, предвид решението, взето през последните месеци от Европейския парламент. Междувременно обаче се върнете шестдесет минути назад, от три до две сутринта. Промяна, която предизвика различни противоречия през годините, въпреки очевидните ползи по отношение на икономиите на енергия.

на връщане на слънчевото време както винаги, време е да се направи равносметка. През периода, през който е действало лятното часово време i консумация на енергия са се свили, което води до спестявания както икономически, така и екологични. Средно, започвайки от 2004 г., според финансовите отчети, публикувани от Terna, говорим за малко по-малко от един милиард киловатчаса годишно.

Ясно е, че противоречието не е предизвикано от икономии на енергия или по-ниско антропогенно въздействие върху околната среда. Няколко проучвания са публикували заключения за възможната вреда поздравления причинени от промяната във времето. Според някои експерти аз циркадни ритми, водещи индивиди до проява на различни метаболитни или хуморални нарушения.

Промени в налягането, нервност, нарушения на съня мен стрес Това са само няколко от възможните странични ефекти, свързани със смяната на часовника през последните години. Визия, която не е единодушна, но изглежда е изиграла ключова роля в решението, взето от Европейския парламент.

Слънчево време, естествени средства за дискомфорт

Слънчево време, ще бъде ли последният път?

През март 2019 г. Европейският парламент се намеси, за да се опита да прекрати споровете, свързани с промяна на времето. Резултатът беше да се предложи на различните страни възможността за прекратяване на редуването между лятното и зимното часово време. При липсата на широко съгласие по този въпрос, общностното събрание по същество поиска отделните държави за окончателното решение.

До април 2021 г. всяка държава от ЕС (включително Италия) ще трябва да реши коя стратегия да приеме. В съответствие с разпоредбите на документа на ЕС, Италия и други страни ще могат да избират между окончателно приемане на слънчево време или постоянно промяна на лятното часово време. Крайната влизане в сила Мярката обаче може да бъде отложена за 12 месеца, ако органите на Общността преценят, че безработицата представлява опасност за стабилността на вътрешния пазар.

В подкрепа напремахване на промяната на времето те са предимно страните от Северна Европа. За тях предимствата по отношение на енергийните и икономическите спестявания са намалени в сравнение с тези, регистрирани от държавите от Средиземноморския басейн. Силният контраст между двете страни днес представлява потенциална пречка пред реалното прилагане на разпоредбата.

Източник: Изображение от StockSnap на Pixabay

Естествени лекарства за нарушения на смяната на часовника

Насърчаването на редовен нощен сън несъмнено е добра помощ за свеждане до минимум на смущенията в реактивния лаг. Също толкова валидни са тези природни средства, които ви позволяват да облекчите стреса и безпокойството. Следователно практиката е полезна Йога, точно като него медитация вълна Дзен дишане.

Релаксиращ билков чай ​​вечер или чаша мляко с чаена лъжичка мед представляват други полезни решения за насърчаване на по-добър сън. Не забравяйте, че диета, богата на Плодове мен зеленчуци представлява още една възможност. Благодарение на съдържанието на витамини и минерални соли, тези продукти спомагат за по-доброто регулиране на организма.

Започването да променяте графиците си от 20 до 30 минути, за да се адаптирате напълно в неделя или дори понеделник сутрин, може да бъде друго решение за амортизират промените във времето.

Източник: GreenStyle от www.greenstyle.it.

* Статията е преведена въз основа на съдържанието на GreenStyle от www.greenstyle.it. Ако има някакъв проблем по отношение на съдържанието, авторските права, моля, оставете доклад под статията. Ще се опитаме да обработим възможно най-бързо, за да защитим правата на автора. Благодаря ти много!

* Ние просто искаме читателите да имат достъп до информация по-бързо и лесно с друго многоезично съдържание, вместо информация, достъпна само на определен език.