какво

Индекс на съдържанието

Току що имахме избелване на зъбите: зъбите ни изглеждат толкова бели, колкото винаги сме искали, а усмивката ни е точно такава, каквато я искахме. Лечението, заедно с доверения ни зъболекар, даде резултат, който чакахме толкова дълго.

Едно от съмненията, които често ни нападат, е: след избелване на зъбите какво можем да ядем? И след като имаме блестящи бели зъби, не искаме да разваляме лечение, което осигурява дентална естетика като на филм.

Както при почти всеки медицински процес, трябва да се вземат определени превантивни мерки, така че цялото лечение, което сме провели, да не пада на глухи уши; накрая, това, което искаме е тези бели зъби да останат с течение на времето и можем да носим тази усмивка, където и да отидем.

Какви са храните, които трябва да избягвате след избелване на зъбите? Има ли напитки, които не можем да пием след процеса? Ето някои от най-полезните съвети, които можете да следвате, след като имате по-бели зъби от всякога. Наслаждавай им се!

Храни, които не трябва да ядете след избелване на зъбите

Има някои видове храни, които трябва да се избягват, поне в първите часове след избелване на зъбите. Имайте предвид, че зъбите все още са възприемчиви към различните пигменти, които могат да отделят много храни с по-тъмни нюанси, така че трябва да ги избягваме на всяка цена.

Някои от тях тъмните храни, които не можем да ядем след избелване на зъбите, са тъмен шоколад, оцет, цвекло, боровинки, спанак или соев сос, наред с други. Тези ограничения трябва да се прилагат по време на лечението и през първите дни след завършване на избелването на зъбите.

Може да се каже и това по-добре е да избягваме кисели плодове като ананас, киви или цитруси, храни, които могат да увредят дентина ни и че по никакъв начин не ни благоприятстват по време на избелване на зъбите. Ако не ядем този вид храна, ще се погрижим лечението, което сме провели в клиниката, да остане стабилно през седмиците.

Какво да пия след избелване на зъбите?

Освен хранене, трябва да има и определени ограничения върху напитките, които можем да пием след избелване на зъбите. Както при твърдите храни, В раздела за напитки трябва да избягваме тези с багрила с тъмни нюанси които могат да оцветят зъбите ни, все още чувствителни след лечение.

След подлагане на избелване на зъбите трябва да се избягват напитки като чай, кафе, червено вино или напитки с тъмни цветове. В продължение на поне 48 часа след лечението, трябва да хидратираме тялото си изключително с вода.

Също би било идеално избягвайте студените напитки, така че същата вода трябва да се пие при стайна температура, нито твърде студена, нито твърде гореща, за да поддържаме зъбите си стабилни и бели.

Освен хранене, трябва да има и определени ограничения по отношение на напитките, които можем да пием след избелване на зъбите. Както при твърдите храни, в раздела за напитки трябва да избягваме тези с багрила с тъмни нюанси които могат да оцветят зъбите ни, все още чувствителни след лечение.

След подлагане на избелване на зъбите трябва да се избягват напитки като чай, кафе, червено вино или напитки с тъмни цветове. В продължение на поне 48 часа след лечението, трябва да хидратираме тялото си изключително с вода.

Също би било идеално избягвайте студените напитки, така че същата вода трябва да се пие при стайна температура, нито твърде студена, нито твърде гореща, за да поддържаме зъбите си стабилни и бели.