Канелата също подобрява храносмилателните разстройства и мозъчните функции
The канела предлага множество предимства, особено за отслабване. Намалява лошия холестерол, регулира метаболизма на мазнините поради термогенната си сила и дори намалява нива на захар, и следователно, диабет тип 2.
Сега, ефективността на канелата за отслабване е по-голяма на гладно. да, именно, трябва да го приемате всеки ден, за да се получи значителен резултат.
Можете да го свържете с пчелен мед, за да замените захарта, която ви боли, и да увеличите нейната сила за отслабване. Можете също да използвате лимон, или всяка друга здравословна добавка.
Важното е да не ви омръзва, докато го консумирате, и да използвате необходимото количество ежедневно: 2 супени лъжици смляна канела или 2 пресни клона.
Въпреки че е по-добре да го поглъщате в инфузии, можете също да го добавите към кафе или кисело мляко. Важното е да не забравяте за това преди закуска.
И ако изглежда малко веднъж на ден, можете и вие пийте чай от канела преди лягане. Колкото повече се занимавате с тази рутина, толкова по-бърз ще бъде ефектът от канелата.
Напомняме ви това този ефект не е незабавен. Всеки процес за отслабване отнема време, така че, приложи тази техника сега, и резултатите ще дойдат по-бързо.