Когато приемате лекарства без рецепта (OTC), включвате ли витамини, минерали или други хранителни добавки? Обмисляли ли сте възможността да има някаква опасност при смесване на лекарства и хранителни добавки?

хранителни

Може да има, предупреждава Робърт Мозерски, медицински служител в Администрацията по храните и лекарствата (FDA). „Някои хранителни добавки могат да засилят ефекта на вашето лекарство, докато други могат да го отслабят“, казва той.

Някои хранителни добавки могат да увеличат или намалят абсорбцията, метаболизма или екскрецията на лекарството и следователно да променят неговата сила. „Може да получавате твърде много или твърде малко от необходимото лекарство“, предупреждава Мозерски.

Следователно, комбинирането на добавки и лекарства може да има опасни и дори смъртоносни ефекти. Например лекарствата за ХИВ/СПИН, сърдечни заболявания или депресия, лечения за трансплантация на органи и хапчета за контрол на раждаемостта са по-малко ефективни, когато се приемат в комбинация с билка от жълт кантарион. В зависимост от лекуваното лекарство, резултатите могат да бъдат сериозни.

Освен това варфарин (разредител на кръвта по лекарско предписание), гинко билоба (билкова добавка), аспирин и витамин Е (друга добавка) могат да разреждат кръвта. Приемането на някой от тези продукти заедно може да увеличи шансовете Ви за вътрешно кървене или инсулт.

Хранителните добавки са широко използвани и включват витамини, минерали и други по-малко известни вещества, като билки, растителни продукти, аминокиселини и ензими. Националното проучване на здравните и хранителни изследвания (NHANES) 2005-2008 на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) установи, че 34% от участниците - представляващи около 72 милиона души в Съединените щати - приемат някаква форма на хранителна добавка заедно с рецепта лекарство. Въпреки че много хора ги приемат, за да осигурят адекватен прием на основни хранителни вещества, хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразието от храни, съставляващи здравословна диета.

Също така, потребителите могат да вярват, че така нареченият „естествен“ продукт, като билкова добавка или рибено масло, не може да им навреди. Мозерски не е съгласен. „Естественото не винаги означава безопасно“, уточнява той. Например много продукти за отслабване твърдят, че са „изцяло естествени“ или „билкови“, но съставките им могат да взаимодействат с лекарства или да бъдат опасни за хората с определени заболявания.

По-специално децата могат да бъдат ощетени, като приемат лекарства и добавки заедно. „Родителите трябва да знаят, че метаболизмът на децата им е толкова уникален, че на различна възраст те метаболизират вещества с различна скорост. Следователно приемането на хранителни добавки заедно с други лекарства прави неблагоприятните ефекти реална възможност “, казва Мозерски.

Ако планирате операция, имайте предвид, че някои хранителни добавки могат вредно да взаимодействат с лекарствата, които ще трябва да приемате преди, след или по време на операцията. Вашият медицински специалист може да ви помоли да спрете приема на хранителни добавки две до три седмици преди процедурата, за да избегнете потенциално опасни промени в сърдечната честота и кръвното налягане, както и риска от кървене.

И ако сте бременна или кърмите, трябва да се консултирате с вашия медицински специалист за всяка хранителна добавка.

Каква е ролята на FDA?

Въпреки че FDA отговаря за надзора върху индустрията на хранителните добавки, производителите и дистрибуторите са тези, които са отговорни да гарантират, че техните продукти са в безопасност, преди да бъдат пуснати на пазара. Производителите трябва да произвеждат хранителни добавки, които отговарят на минималните стандарти за качество, не съдържат замърсители и примеси и са правилно етикетирани.

FDA не оценява ефективността на добавките (но го прави за лекарства, отпускани с рецепта и без рецепта), преди те да бъдат освободени. Ако хранителната добавка съдържа нова хранителна съставка, производителят трябва да предостави данните за безопасност за тази съставка на оценката на FDA, но не и нейната ефикасност.

FDA предприема изпълнителни действия срещу производителите, ако се установи, че техните продукти са опасни или са подправени или фалшиво идентифицирани (например, ако етикетът е фалшив или подвеждащ), или ако продуктите, продавани като хранителни добавки, твърдят, че диагностицират, смекчават, лекуват, лекува или предотвратява заболяване.

Съвети за разглеждане

Планирате ли да приемате хранителни добавки?

"В крайна сметка, преди да вземете каквато и да е хранителна добавка или лекарство - по лекарско предписание или без рецепта - обсъдете това с вашия медицински специалист", препоръчва Mozersky. Запомнете тези съвети:

  • Всеки път, когато посетите кабинет на медицински специалист, носете списък с всички хранителни добавки и лекарства, които приемате в момента. Включете дозите и колко пъти на ден ги приемате. Някои смятат, че е по-лесно да сложат всички хранителни добавки и лекарства в една торба, за да ги занесат в офиса си.
  • Ако мислите да включите хранителна добавка в ежедневието си, първо се обадете на вашия медицински специалист и ги уведомете какви други добавки и лекарства приемате.
  • Също така кажете на вашия медицински специалист, ако здравословното ви състояние се е променило, особено ако сте бременна или кърмите, или сте претърпели скорошна операция или заболяване.

Тази статия е достъпна на страницата FDA Consumer Articles, която публикува последните новини за всички продукти, регулирани от FDA.