От: Estefanía Garay

моркови

    • 2 моркова
    • 1 чаша бадемово мляко
    • 4 супени лъжици овесени ядки
    • 1 лъжица ванилия

    • ½ чаена лъжичка джинджифил

Този смути от моркови и овесени ядки е много лесен за приготвяне и е вкусен.

Според органичните факти морковите стимулират имунната система, ускоряват метаболизма и оптимизират храносмилането. С пиенето на това смути ще получите всички хранителни вещества и витамини по вкусен и много лесен начин.

Овесът съдържа високо съдържание на фибри, хранителни вещества, с ниско съдържание на калории и ги прави чудесна възможност за включване във вашата диета сутрин.

рецепта-здравословен-овес-и-морков-смути.jpg

  • СЛИВЕТЕ моркови, овес, ванилия в бадемово мляко.
  • ДОБАВЕТЕ лед на вкус за смутито.
  • ПИЙТЕ този морков овесени смутита, ще се почувствате невероятно!