Препоръчани новини за начина на живот
Ако искате да загубите тези излишни килограми, можете да започнете с почистване на дебелото черво. Обърнете внимание на тази рецепта и се почувствайте по-леки!
Почистването на дебелото черво е от съществено значение, ако целта ви е да отслабнете, тъй като това ще стимулира по-доброто усвояване на храната, ще детоксикира тялото ви, ще увеличи защитните сили на организма и ще премахне ненужните мазнини.
Комбинирайки тази рецепта с добра диета и дисциплинирана рутинна тренировка, за нула време ще постигнете отлични резултати. Хайде да го направим!
Състав:
-Сок на портокал
-1 филийка Ананас
-Ябълка (червено или зелено)
-½ Алое или алое вера
-Средства, средни краставица
подготовка:
-Измийте и нарежете краставицата и ябълката на малки парченца, поддържащи черупката. Също така нарежете ананаса на квадрати.
-Вземете дръжката на алое вера и я разрежете наполовина. Ще използвате само една от частите. Отстранете целия гел и смесете заедно с краставицата, ябълката и ананаса с чаша вода. Разбъркайте и накрая добавете портокаловия сок. Разбъркайте добре.
Вземете го два пъти на ден в продължение на една седмица. Ще видите разликата!
- Манго смути за постигане на плосък корем и отслабване Нова жена
- Смути от целина и ябълки за намаляване на корема Отслабнете Здравословен начин на живот
- Смути от краставици, лимон и мента, за да покаже завидна фигура Отслабнете Лято Здравословен живот
- Смути от пъпеш и лимон за отслабване Nueva Mujer
- Маракуйка смути за отслабване