Снуки, или Никол Полици, известната дебатка на Джърси Шор, е отслабнала, след като е спечелила доста пред камерата. Самата състезателка Той разказва за своите тайни за отслабване, които е натрупал в програмата, която е променила живота му, а също така се осмелява да даде някои съвети за подобряване на имиджа.
«Влязох в програмата с едва 50 кила и малко по малко ставах много дебел. Сега виждам, че когато всички питат, когато отидат в дискотеката, се чудя кога Gold Gym се затваря, тренирам много днес ».
«След влизане в програмата разбрах това Не съм правил упражнения, все едно да си на вечна ваканция и е трудно да поддържаш линията. Когато пътувате, трябва да изберете какво да ядете добре, защото ако отидете на бързо хранене, ще се окажете зле. По-добре е да отидете на ресторант и да знаете какво ядете ».
"Все още взимам яйце сутрин, пилешко и различни салати. Ако пиете, те трябва да са бистър алкохол, за да се избегнат калории. Вече не пия маргарити, които са калорична бомба, а водка с газирана вода, която е много по-лека ».
"Сега обратно в Италия за заснемане на четвъртия сезон. Проблемът ми е, че ще имам тестени изделия и вино там всеки ден и това ще ми струва диетата ». Е, да се надяваме, че той ще продължи да поддържа форма и че съществуването му в родната страна не става твърде горчиво.
- Vinny Guadagnino от Jersey Shore споделя съвети за кето диета за начинаещи
- Виктория Бекъм се подлага на диета за напълняване - La Cosa Rosa
- Роялти - Дарън Макгрейди, бивш готвач на кралица Елизабет II, разказва тайните на диетата си Листин
- Таринга! Тайни за обучение и диета, от Lyle McDonald
- Тайни за диета за една минута