БИСКВИТКИТЕ ПОЗВОЛЯВАТ РАЗНОК ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОИТО ПОДОБРЯВАТ НАЧИНА, НА КОЙТО СЕ НАЛАДАВАТЕ НА ХУФИНГТОНСКАТА ПОСТ. ЧЕ ИЗПОЛЗВАТЕ ТОЗИ САЙТ, СЪГЛАСЯВАТЕ СЕ ИЗПОЛЗВАНЕТО НА БИСКВИТКИ В СЪОТВЕТСТВИЕ С НАШИТЕ НАСОКИ. ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ КЛИКНЕТЕ ТУК.
Алберто Чикоте се появи миналата седмица след няколко седмици, без да бъде видян публично, а външността му даде много да се говори: готвачът очевидно отново е отслабнал.
Готвачът вече увери през октомври, че е свалил около 31 килограма. "Направихме програма тук и вие се научавате да се храните по-добре, да спортувате повече. Въпрос е да продължите", обясни Чикоте.
В интервю за списание Diez Minutos Chicote даде своя трик за отслабване: "Раздвижване на краката повече и затваряне на клюна малко. По принцип. Никога няма да спра да се храня и да се наслаждавам на кухнята, важното е да спортувам и да изразходвам повече калории отколкото влизаш в тялото си ".
Сега, Мигел А. Луруня, доктор по хранителни науки и технологии, оцени тази загуба на Чикоте, когото той похвали.
"Отслабването на @ Albertochicote привлече много внимание. Неговата" тайна ": здравословно хранене и физически упражнения. Тук трябва да се съсредоточи. Теглото е следствието, а не целта. Поздравления за постигането и благодарности, че не си паднахте промоцията за чудодейни средства ", публикува той в Twitter.
В по-късно съобщение Луруена подчерта, че „тези неща не зависят (само) от„ сила на волята. “Понякога е необходима (често) професионална помощ. В този случай-> отидете при диетолог-диетолог (от истинските) ", подчерта той.
В същия дух Хавиер С. Перона, учен от CSIC, добави: "Силата на волята е само малка част. Тя също се нуждае от мотивация, знания, образование, практики, умения и т.н. Това е, което предоставяте на диетолога-диетолог".
Самият Чикоте влезе в разговора, след като потребител заяви, че е убедена, че готвачът е "претърпял бариатрична операция".
"Не знам кой е освободил измамата на операцията. В моя случай съм променил само навиците си за хранене и упражнения. Завинаги", отрече готвачът, който увери, че винаги се е консултирал с професионалист.