Богата и питателна опция за горещите дни е суперхрана в сок за предотвратяване и борба с бръчките.
Кожата е най-големият орган в тялото ни и го покрива изцяло. Затова трябва да се погрижим за нашите Здраве да покаже здрава дерма.
Сега ще споделим с вас рецептата за изискан сок на плодова основа, който има отлични свойства и ползи, за да подмлади вашето кожата и му придават онзи естествен блясък.
Благодарение на портала Soy Carmín споделяме съставките, за да приготвим тези суперхрани у дома в натурален сок.
Съставки
- Сокът от два лимона
- 1 супена лъжица мед
- 2 филийки сочен ананас
- 1 чаша грозде по ваш избор
Как да приготвим сок от бръчки?
Първо добавете всички плодове към блендера заедно с лимоновия сок и меда. След това, докато смесвате, добавете кубче лед. Сега имате мощен сок, който ще ви помогне да подхранвате кожата си правилно.
Не забравяйте, че балансираната диета и упражненията са ключови елементи за добро здраве. Също така, консумацията на шест чаши вода на ден, както изтъкна диетологът Gianella Gallardo Clerque в скорошно интервю за Wapa.pe.
Wapa, ако искате да достигнете идеалното си тегло, добавете този вкусен сок против бръчки. Не пропускайте свойствата и ползите от плодове в нашата фотогалерия.
- Сок от моркови с целина за борба с мастния черен дроб; Графичен вестник
- 6-те най-добри плода за борба със запека - По-добре със здравето
- Плодове с желязо за борба с анемията Campos de Azahar
- Сок от моркови с целина за борба с мастния черен дроб Соя Кармин
- Това е най-добрата диета за борба със синдрома след ваканция La Prensa Gráfica