От четири месеца бебето може да се запознае с някои плодов сок и няколко татко без глутен от този нов вкус. На пет може да бъде посветен в плодовете и компоти, като по този начин осигурява всички витамини на тази богата храна.

веганска диета

Какви плодове са най-препоръчителни?

Сочните храни се използват главно при хранене на кърмачета: портокал, лимон, ябълка, круша, грозде, слива и др. Не трябва да използвате сухи (лешници, орехи, бадеми и др.) Или мазни (маслини). Сочните плодове са богати на вода, въглехидрати (глюкоза, захароза, фруктоза), витамини (A, C, B) и соли (особено калций и калий). От друга страна, те са с много ниско съдържание на протеини и липиди. Те съдържат целулоза, която, като не се абсорбира, помага за образуването на фекалния болус.

Някои, като банан, ябълка и дюля, са богати на пектин, че поради своите адсорбиращи свойства са полезни при детска диария. The сокове не съдържат целулоза и скоро могат да бъдат въведени в хранене на кърмачета.

Предпочитание трябва да се даде на портокалов сок, който е богат на фруктоза и витамини, или лимон и доматен сок. Ако изпражненията са нормални, също се препоръчват грозде, круша и пресни плодове "от време". Към тях не трябва да се добавя захар и те никога няма да се предлагат в бутилка, тъй като това би довело до зъбни промени ("синдром на бутилката").

Как се прилагат плодовете

Плодовете се прилагат на бебето предимно под формата на пюрета или каши. Понастоящем се счита, че те не трябва да се въвеждат преди 5-6 месеца, за да се избегнат възможни нежелани ефекти (улесняване на апетита за сладки вкусове, имплантиране на захаролитична флора и др.). Най-използваемият е пюре от банани които, много узрели, добре смачкани и премахващи нишките си, имат голяма хранителна стойност, поради високото си съдържание на лесно смилаеми захари (левулоза) и дори могат да се използват при диарийни процеси и други хранителни разстройства.

Те също обикновено се дават компот плодове, но това е в края на първата година. Те се прилагат под формата на настъргана ябълка или круша, особено при някои диарийни разстройства. В по-големи кърмачета възможно е да се използват смеси или многоплодов коктейл. Администрирането му ще бъде ежедневно.

Тези храни, както и другите описани тук, вече са готови на пазара. В някои случаи те са полезни за майки, които нямат време или капацитет за правилната подготовка на храненето на бебето. Неадекватните деца понякога ги приемат с по-голямо удоволствие, може би поради сладкия им вкус или защото се идентифицират с лекарства.

Някои препарати съдържат само плодовете, но много често включват мляко и брашно, да сте готови за незабавна подготовка или употреба.