В блога има малко рецепти за риба, но вкъщи почти винаги се храним от един и същи вид и готвим по един и същи начин
Обикновено купувам хек, във филе и без кожа или кости, а също така винаги във фризера. Тъй като момчетата харесват най-много, е очукан и с чипове. Прекарвам го през брашно и яйце и те го изяждат в пас.
Както винаги за мен, трябва да отида да гледам калориите, нещата в генетиката, защото го правя в микровълнова фурна, на пара или варена, нямам избор.
Една от рибите, които харесвам най-много, е сьомгата, но обикновено не я ям много често, защото е много мазна, тя е една от рибите, които имат повече мазнини, така че този начин да го направите е страхотен, защото не е абсолютно необходимо е да добавите масло. Той е направен само в неговия сок.
Много обичам да слагам зеленчуци върху него, трябва да се уверите, че са тънки. Искам да кажа, че трябва да има малка дебелина, така че те да бъдат готови веднага, тъй като минутите, които ще имаме във фурната, са малко.