Много хора понякога се оплакват, че при тренировка получават червени петна по кожата и синини, без да знаят защо и без да ги удрят съзнателно. Спонтанно натъртване Той има просто обяснение и затова искаме да видим някои от причините, поради които се появяват в тялото ни, без да го осъзнаваме. Този път ще прегледаме кое би могло да бъде най-често.
Като общо правило, натъртванията по кожата се появяват, когато ни ударят или претърпим нараняване, тъй като това е разкъсване на малък капилярен съд, който се разлива под кожата и оставя розово-кафяв цвят навън. Той разкрива, че нещо се е случило на това място. В случай на спонтанни натъртвания причината е неизвестна, но почти всички от вас обикновено се появяват, докато се извършва някаква спортна дейност какъвто и да е вид.
Априори това събитие няма по-голямо значение от обикновената телесна реакция на тялото към поредица от стимули и ситуации, които се случват, докато изпълняваме въпросното упражнение, и това е, че докато изпълняваме дейност, ние движим цялото си тяло и използвайки различните мускули, които го съставят. Тези движения влагат стресирайте различните части на тялото, нещо, което ще бъде спусъка за спонтанни разливи.
Това напрежение може да доведе със себе си редица причини като счупване на малък капиляр което кара кръвта да се разлее и се появява онова, което познаваме като синина. Но не само мускулното напрежение е причината за тези неволни синини, но и фибриларни счупвания Те също имат много общо с грозните и ненавиждани синини по кожата. Когато мускулните влакна се счупят от действието на упражнение или от внезапни движения, кръвта се освобождава, причинявайки синини.
Вярно е, че има хора, склонни да страдат от този вид петна, защото имат слаби капиляри или имат съдови проблеми, които понякога се превръщат в спонтанни натъртвания. Поради тази причина се препоръчва при появата им да отидем при специалист, за да изключим всеки проблем, освен почивайте, за да избегнете, че малкият кръвоизлив може да се възпроизведе отново отново от упражнения и движения.