Витамин А спомага за превръщането на бялата мазнина в кафява, което я благоприятства, за да я премахне по-лесно, особено в студено време
Когато човешкото тяло е постоянно подложено на ниски температури на околната среда, нивата на Витамин А. Това генерира телесна топлина. По същия начин се стимулира изгарянето на мазнини като естествена и автоматична функция на нашия метаболизъм. Тази ситуация е потвърдена в проучване, подписано от учени от Отдел по ендокринология и метаболизъм на Виенския университет.
Както обясниха, в публикациите на Science Daily, фокусът е върху организацията. Ефектът от увеличаването на нивата на витамин А и изгарянето на мазнини ще има модифициращ ефект. С други думи, калориите, бялата мастна тъкан, се считат за лоши, а кафявите мастни тъкани се считат за добри. И така, консумацията на енергия се увеличава.
Това откритие първо се приписва на изследвания върху мишки и са получени положителни резултати, които прехвърлят изследванията на хората. Очаква се този метод да разработи нови методи за лечение на затлъстяване.
Консумацията на витамин А трябва да бъде препоръчана от лекар
Под тази предпоставка, установена от учените, има хора, които ще мислят, че увеличаването на консумацията на витамин А ще ги накара да отслабнат. Е, не е така. Въпреки че е важно, както при всяка диета, трябва да има баланс на консумацията на различни вещества.
„Нашите резултати показват, че витамин А играе важна роля във функцията на мастната тъкан. Същото, което влияе на глобалния енергиен метаболизъм. Това обаче не е аргумент за консумация на големи количества добавки с витамин А. Важно е витамин А да се транспортира до правилните клетки. Освен да го направя в точното време ", каза той Флориан Кийфър, част от екипа Виенски университет.
След тази констатация работата на изследователите е да намерят начин да стимулират процеса, който преди това са подробно описали. От това зависи откриването на лечение, което по-ефективно атакува затлъстяването.
- Диабетът изгаря мазнините и изразходва много калории (ежедневно придвижване с колело)
- Умерената консумация на зехтин ви помага да отслабнете, според проучване
- Недостигът на витамин D увеличава риска от фрактури - диета и хранене
- Диетата на кока-кола е повлияла на политиката на Китай за затлъстяване, установява проучване
- Как тялото ви изгаря мазнините 【HSN Blog】