Блогът за фитнес гид

алтернатива

С пристигане на лятото малките спират да посещават часове и извънкласни дейности. Скуката и хаосът може да се върнат у дома и трябва да се опитате да го облекчите. Следователно, добра алтернатива е запишете ги за спортен лагер. Те не трябва да бъдат лагери, които включват престой, те могат да бъдат дневни спортни лагери. С тази опция можете да отидете на работа или да имате свободно време за няколко часа.

The летни училища Спортът съчетава спорта с ученето. В тези кампуси децата придобиват ценности като усилие или общение, докато спортуват. The спортни лагери Може да са мулти-приключения, където се практикуват различни спортове и популярни игри; или монотематични кампуси, където се изпълнява определен спорт (футбол, сърф, баскетбол).

5 предимства на спортните лагери за най-малките

Ако се интересувате да запишете децата си в кампус това лято, трябва да знаете какво предимства на спортните лагери. Популяризирането на спорт за деца има толкова много физически и социални предимства Y. когнитивна.

Те превръщат спорта в навик

Спортната практика провокира здравословна рутина у най-малките. Генерирането на тези видове положителни практики намалява заболявания като детското затлъстяване, в допълнение към подпомагането на развитието на мускулите и костите при децата.

Те развиват колективни ценности

В тези кампуси индивидуализмът е изоставен, за да отстъпи на важността на групата. През спорт стойности като аз уважавам, на съвместна дейност, на усилие, на толерантност, наред с други.

Те помагат за социализация

The спортни лагери Често оставят срамежливостта на децата. Когато се занимават с групови упражнения, тяхната комуникация и способността да се свързват се подобряват. Детето ви ще изгради нови приятелства, които ще му помогнат да загуби смущение. Освен това те оставят настрана - по някакъв начин - зависимостта от родителите и получават автономия.

Подобрява концентрацията

Освен ползите от спорта за физически и социални деца, спортен кампус те също така подобряват концентрацията на децата. По време на упражненията те се учат на някои насоки и правила, които трябва да запомнят. Тази способност за памет и концентрация също ще бъде пренесена в проучванията.

Накрая се забавлявайте

В спортни лагери търси се забавлението на децата. Конкурентоспособността и важността на победата се оставят настрана, а играта и забавлението отстъпват.

Какво мислиш за спортни лагери? The спортен кампус Те са добър вариант да се насладят на вашите деца това лято.

за автора

Хуан Фран Делгадо

Завършил съм журналистика в университета Jaume I в Кастелон и магистър по комуникация и дигитално брандиране от университета Cardenal Herrera-CEU, аз съм редактор в GuiaFitness от 2016 г. и се обявявам за запален по футбола. Нося спортна информация на хората, за да им помогна да постигнат целите си.