Първична профилактика на сърдечно-съдови заболявания със средиземноморска диета с орехи. (PRNewsFoto/Комисия за орехи в Калифорния)

смекчава

Средиземноморска диета, съставена от плодове и зеленчуци, бобови растения, зърнени храни, хляб, риба, плодове, ядки и екстра върджин зехтин, може да смекчи тежестта на псориазиса, според проучване, ръководено от д-р Селин Фан от Университетската болница Анри Мондор de Créteil (Франция).

В своето изследване, публикувано в списанието „JAMA Dermatology“, екипът, ръководен от Фан, е оценил общо 35 735 респонденти, които са част от наблюдателно проучване, основано на въпросници, които са в ход от 2009 г., от които 3557 съобщават, че имат псориазис. Състоянието е тежко в 878 случая и са регистрирани 299 нови случая, които са възникнали повече от две години след включването в изследваната група.

Пациентите с псориазис са идентифицирани чрез самостоятелно попълнен въпросник „на линия“ и са категоризирани според тежестта на заболяването. Данните за диетичния прием са събрани през първите две години от участието в проучваната група, за да се изчисли резултат, който отразява спазването на средиземноморска диета, от 0 за неспазване до 18 за максимално спазване.

По този начин те провериха, че има обратна връзка между спазването на средиземноморската диета и тежестта на псориазиса. Тоест пациентите с тежък псориазис спазват по-малко средиземноморската диета и обратно, дори след като изследователите са взели предвид други възможни смекчаващи фактори.