най-добрият

Как избираме

16 продукта са анализирани

Инвестирани 25 часа

Оценени 5 проучвания

65 събрани отзива

Дойде време да влезете във форма и за това Tecnoreviews ви приветства и представя най-добрите модели велоергометър, налични на пазара. Физическата активност е от съществено значение в живота на всеки човек и този тип оборудване позволява постоянна практика, без да зависи от метеорологичните условия.

Колоезденето е дейност, която гарантира по-добро физическо състояние и качество на живот в едно устройство. И за да можете да практикувате това упражнение, без да излизате от вкъщи, ние ще ви помогнем да намерите най-добрите модели велоергометри.

За да изберете най-добрия, който отговаря на вашите очаквания, ще трябва да оцените някои аспекти. Ако търсите велоергометър за първи път, бъдете сигурни, че ще ви покажем всички важни подробности при избора на вашия нов спътник.

Първо, най-важното

  • Наличието на велоергометър у дома ще ви донесе някои предимства, включително сигурността, че ще разполагате с качествена екипировка, за да правите упражненията си.
  • Дръжте велосипеда си на видимо и достъпно място, това ще ви насърчи да практикувате дейността си дори в дните, когато мързелът ви удари.
  • Потърсете съвет от специалист по здравеопазване и/или физическо възпитание, за да сте сигурни, че няма да причинявате никакви наранявания с ежедневните си упражнения.

Може да харесате още:

  • Бягаща пътека: Как да изберем най-добрата бягаща пътека за 2020 г.?
  • Функционален комплект: Как да изберем най-добрия през 2020 г.?
  • Elliptical: Как да изберем най-добрия през 2020 г.?

Най-добрите стационарни велосипеди: нашите снимки

Ето крайния списък с най-добрите модели, от които можете да избирате, за да можете скоро да имате верен спътник за ежедневните си тренировки у дома. И така: готови да изберете своя мотор?

Много пълна опция

Този изправен велоергометър от Dream има магнитна система за регулиране на усилията и се откроява с капацитета си от 120 кг. Шасито е направено от стоманена тръба, а обтекателите от ABS.

Електронният панел на този модел има шест функции: скорост, време, разстояние, калории, сърдечен ритъм и обороти в минута. Регулирането на височината има три нива и ще има и ръкохватка за измерване на сърдечния ритъм.

За взискателни хора

Kikos KR9.1 е мотор за взискателната публика. С много здрава структура на седалката, която на практика ви прегръща, докато правите упражненията си, тя е подходяща за тези, които искат преди всичко комфорт.

В допълнение към увеличената финансова инвестиция, ще ви е необходимо и повече място за настаняване на вашия велоергометър у дома или във фитнес залата, например.

Неговата система за съпротивление е магнитна, което прави пътуването плавно и много безшумно. Той има многофункционален LCD екран, така че можете да наблюдавате упражненията си и допълнителна информация за разхода на калории, за да ви помогне да зададете и постигнете целите си.

Опция за хоризонтално велоергометър

Идеален за тези, които търсят повече комфорт или имат някои ограничения при въртене на педалите на изправения мотор, като болки в гърба.

Този модел се различава главно по начина, по който е представен. С удобен гръб ще седнете с крака напред, където са педалите, с предпазни ремъци, за да фиксирате краката си.

Важно е да имате добро място за настаняване на хоризонталния си велоергометър, тъй като той е малко по-голям от останалите. Освен това, тъй като е магнетичен, този модел има 8 нива на скорост за вашите упражнения.

Практичен вариант

Това е идеалният вариант за тези, които нямат време или пространство. Практичен, лек и преносим, ​​можете да вземете вашия велоергометър Acte Sports навсякъде със себе си, като пътувания например, и да го съхранявате където искате, дори в гаража или в колата.

Моделът има само частта от педалите, затова е толкова практичен. Ще ви трябва само стол или диван, за да седнете и да започнете да карате колелото си. Педалите имат предпазни дръжки, а моторът се предлага с дисплей, който показва основна информация за вашата дейност. Отлична алтернатива.

Ръководство за пазаруване

Упражняващият велосипед може да бъде чудесен спътник, ако целта ви е да се подготвите и да оставите заседнал начин на живот след себе си. За да не рискувате да използвате устройството само няколко месеца и след това да го оставите да лежи из къщата, е важно да направите проучване и да изберете модела, който най-добре отговаря на вашите нужди.

Затова подготвихме това Ръководство за закупуване. Прочетете и научете всички подробности, които да вземете предвид при закупуването на велоергометъра си.

Упражняващият велосипед е отлична възможност да оставите настрана заседналия начин на живот. (Източник: fotek/123RF)

Какво е велоергометър и какви са ползите от него?

Ако сте от хората, които са опитвали много дейности, присъединявали са се няколко пъти във фитнес залите, но нищо от това не е работило и завършвате да влезете във форма, стационарният мотор може да е алтернатива.

Колоезденето има много предимства за тялото ви.

Наличието на един от тях у дома може да бъде тласъкът, от който се нуждаете, за да започнете редовните си дейности, да изградите навик, а защо не и страст.?

Колоезденето е приятна дейност с много ползи за здравето и уелнес, да не говорим за промени в тялото. Повече усукани мускули и повече физическо съпротивление са някои от предимствата.

За тези, които никога не са практикували, винаги има въпрос: ще го направя ли? Ако карате велосипед със сигурност ще го постигнете. Но дори и да не ходите, това е добре, защото предимството на това е, че не е нужно да балансирате, просто преместете краката си, за да стъпвате на педала.

Въпросът дали да се постигне това се отнася до скорости, симулации на изкачвания и спускания и усилия като цяло. Но помнете: вие контролирате всичко това.

У дома или във фитнеса, велоергометърът е съюзник, когато става въпрос за поддържане на форма. (Източник: Holiho/Pixabay)

Механични или магнитни: каква е разликата?

Има два различни вида устойчивост на неподвижен велосипед, за които трябва да знаете. Механичните велоергометри имат регулиране на съпротивлението на лентата, с което можете да работите по време на тренировка, което прави педала по-тежък или по-лек.

Магнитните велосипеди, от друга страна, както подсказва името, имат съпротивление чрез магнитна сила, което ви позволява да променяте скоростите безшумно и разнообразно, дори симулирайки стръмни изкачвания.

Вижте основните разлики между тях и направете своя най-добър избор:

Механично магнитно
Регулиране, направено от каишка Магнитна настройка
Издава повече шум Безшумен
По-голяма нужда от поддръжка. По-малко износване

Защо велоергометър, а не обикновен?

Всеки, който обича да кара колело или дори да използва велосипед за транспорт, знае безбройните предимства на колоезденето. Тази дейност движи няколко части от тялото ви едновременно и все още ви позволява да активирате мозъчните усещания за удоволствие и удовлетворение.

А защо не си купите обикновен велосипед вместо велоергометър? Факт е, че макар ползите да са сходни, намеренията са различни.

Не винаги има идеалните метеорологични условия за велосипедни разходки на открито, както и условията на движение и дори липсата на велоалеи по пътищата, които ни пречат да караме велосипед с по-голяма безопасност.

Дъждовните дни могат да прекъснат ежедневните ви упражнения на мотора. (Източник: dewkort/Pixabay)

Карането на колело без излизане от дома е алтернатива на свободното време и физическата активност в един екип. Струва си да се спомене, че с въртящите се велосипеди можете да симулирате трудни маршрути, по които повечето хора не биха имали смелостта да поемат, ако използват общ велосипед.

Можете дори да изтеглите мобилни приложения, които ви помагат да създавате вълнуващи велосипедни пътеки със саундтрак и стимул да карате повече с правилната скорост.

Защо трябва да имам велоергометър?

Когато се ангажирате да започнете физическа активност и да живеете по-здравословно, измисляте редица полезни аксесоари, които могат да допринесат за вашата нова фаза.

Да имате велоергометър у дома е много по-лесно да практикувате физическите си дейности.

За някои може би е достатъчно закупуването на нови фитнес уреди, но за други насърчението трябва да отиде по-далеч. Велосипедът за упражнения в хола ви е нещо, което ще ви напомня за промяната ви в живота, най-здравословните практики и ползите от практикуването на дейност.

Освен това, да не се налага да се изправяте пред трафика към фитнеса, да можете да се упражнявате, гледайки любимите си сериали по телевизията по всяко време, което пожелаете, е едно от най-важните предимства да имате велоергометъра си у дома.

Не се заблуждавайте, имате нужда от дисциплина, някои основни насоки, които можете да намерите в интернет или да говорите с професионалисти по физическо възпитание и едва тогава ще получите желаните резултати. Велосипедът е само инструмент, който прави ежедневната ви дейност по-приятна и ефективна.

Кои са трите вида велоергометър?

Има три основни и различни модела велоергометър, които могат да направляват вашия избор:

  • Вертикален
  • Хоризонтално
  • Обръщане

Видът дейност, която планирате да направите или вече извършвате, може да повлияе на избора между тези различни модели.

Изправен велоергометър

Той е най-известният, който обикновено се среща в повечето фитнес зали. Те са практични и заемат малко място. Идеален за основни аеробни тренировки.

За някои хора този модел причинява известен дискомфорт, тъй като изисква дисциплина по отношение на стойката, дори когато седалките и кормилото са добре регулирани спрямо размера на човека.

Хоризонтален велоергометър

Възрастните хора или дори тези с чести болки в гърба търсят по-безопасна и удобна опция. Хоризонталните стационарни велосипеди са идеални.

При този модел положението на краката е различно и освен това облегалките на тези модели обикновено са по-подсилени и удобни.

Въртящ се мотор

Последният и не на последно място вариант е въртящият се велоергометър, който има малко по-различна форма от вертикалните, малко по-наклонен, подобно на състезателен мотор.

С него можете да правите симулации на тежки пътища, които изискват много съпротива и издръжливост.

Какъв е диференциалът на спининговия модел?

Спинингът е много популярен вид гимнастика във фитнес залите. В стая с подходящи стационарни велосипеди учениците са предизвикани да положат максимални усилия с товари, различни движения, симулации на маршрути и дори хореография.

Класът по въртене е предназначен за тези, които искат да отслабнат и да обърнат мускулите си. Можете да изгорите до 600 калории в 45-минутен клас, ако се напъвате възможно най-силно.

Вкъщи с въртящ се велоергометър също можете да постигнете подобни или дори по-добри резултати. За да ви насърчим да научите повече за този модел на колоездене и активност, открихме супер забавен клас, който е по-скоро като танц.

Не забравяйте, че у дома можете да поддържате темпото си и не е нужно да следвате стъпките на учителя.

Къде да закупите велоергометър?

Въпреки че са артикули за фитнес, стационарните велосипеди могат лесно да бъдат намерени в магазините за домашни консумативи като мебели и уреди.

За тези, които искат да тестват и да опознаят моделите отблизо, това може да е добър вариант. В интернет ще намерите по-голямо разнообразие от марки и модели, както и най-добрите цени и промоции.

Amazon, основният магазин за виртуална търговия, може да намери основните марки и модели в Бразилия, както и Netshoes и Americanas.

Алберт Айнщайн, немски физик
„Да живееш е като да караш колело: трябва да си в постоянно движение, за да поддържаш равновесие“.

Колко струва велоергометър?

Някога стационарните велосипеди бяха луксозен обект и само хора с висока покупателна способност можеха да имат един от тях у дома.

Днес можете да си купите добър велоергометър за R $ 400. Но ако искате да инвестирате в най-модерните и различни модели, ще намерите модели до 10 до 15 хиляди реала.

Критерии за закупуване: как да сравним моделите на велоергометър

Като отговарят на различни вкусове, очаквания и финансови условия, велоергометрите могат да улеснят живота на онези, които нямат време да отидат на фитнес или искат да създадат свои собствени тренировки у дома.

Но за да извлечете максимума от вашия велосипед, няколко основни фактора ще повлияят на вашето решение и ще бъдат практически решаващи за вашата покупка:

Ще разгледаме всеки по-подробно, за да можете да вземете най-доброто решение.

Шаблон

Това е един от основните критерии за оценка, тъй като е наистина решаващ. Ако направите грешен избор по отношение на модела, със сигурност ще бъдете разочаровани от покупката си.

Това е така, защото има голяма разлика между тях. Вертикалните и въртящите се, макар и визуално сходни, нямат еднакви функции и капацитет за скорост, стабилност, тегло, наред с други аспекти.

Хоризонталният модел също е визуално различен. Освен че заема повече място, той не създава същото усещане за въртене на колело, като се започне с облегалката, която осигурява диференциран комфорт.

Изберете модел, който е подходящ за вас. (Източник: tonobalaguer/123RF)

Цена и качество

Изборът на продукт, базиран само на най-добрата цена, не винаги е най-умният вариант. Тази стара поговорка „евтино е скъпо“ наистина има много смисъл, особено когато купувате артикул като този.

Най-достъпните модели са вертикални и механични. Те са чудесни за начинаещи, но с течение на времето ще забележите, че не позволява толкова много опции за товари или скорости и тогава алтернативата ще бъде закупуването на по-пълна.

Що се отнася до качеството, препоръчваме ви да изберете най-известните марки и референцията при производството на уреди за гимнастика. Друга оценка, която трябва да се извърши, е лекотата на получаване на резервни части и възможната и необходима поддръжка за вашия велоергометър.

Ергономичност

Нека поговорим за комфорта. И тази грижа за комфорта надхвърля усещането за добро, но гарантира, че няма да се нараните, докато карате велосипеда си. Проверете, наред с други неща, дали наличните настройки на седалката и кормилото са достатъчни за вашето тегло и размер.

Уверете се, че седалката е удобна или ако можете да се почувствате по-добре, като изберете хоризонтална версия, за да избегнете болки в кръста.

Въпреки че това не е силно въздействаща дейност, трябва да вземете предвид и коленете си. Ако положението на педала не е идеално, може да изпитате болка или нараняване. Уверете се, че избраният от вас модел е подходящ за вас и отговаря на вашите ергономични очаквания.

Спортно ниво

Колкото повече правите изследвания и инвестирате в нещо, което наистина отговаря на вашите очаквания и нужди, толкова по-малък е рискът да не използвате велоергометъра си толкова, колкото искате. В допълнение към избрания модел, размера, теглото и ергономичността на вашия велосипед, други характеристики са от съществено значение за анализ.

Затова се запитайте на какво ниво сте спортист. Начинаещ, среден или взискателен?

Този въпрос със сигурност елиминира някои опции. Ако сте взискателен спортист, който тренира за състезания, ще ви е необходим по-пълен велоергометър. Сега, ако започвате практика само за да излезете от заседналия начин на живот, няма нужда да инвестирате в по-скъпия модел.

Намерете този баланс между вашите бизнес нужди и ефективността, която търсите, със съществуващите цени и модели. Анализирайте какво наистина трябва да ви платите точно за това, което ще използвате.

Допълнителни характеристики

И накрая, разгледайте подробностите за вашия велоергометър. Безполезно е да купувате оборудване, което не предлага минимален комфорт.

Комфортът се намира по много начини и един фактор, който дори ви служи като мотивация да не се отказвате само след няколко седмици.

След това проверете дали моторът има регулиране на седалката и кормилото, за да можете да извършите настройката според вашите измервания. Също така обърнете внимание дали седалката е мека и каква подложка се използва. Удобни ли са дръжките?

Това са прости въпроси, които някои хора пренебрегват и след това съжаляват за покупката. Също така знайте, че таблото за управление, за да можете да измервате резултатите си, е от съществено значение за продължаване на развитието. Въпреки че оскъпява продукта, тази инвестиция може да си заслужава.

И накрая, вижте как е основата на вашия велоергометър. Може ли да се транспортира до други стаи в къщата? Тази мобилност може да бъде диференциална.

(Източник на подчертано изображение: Wavebreak Media Ltd/123RF)