Днес излязох да работя с брат си и веднага щом напуснах дома ...

-Ахис, ахис, ахис!

-Нищо, това е алергията.

пролетна
Макробиотиците могат да ви помогнат при пролетна алергия

Всяка година, с пристигането на пролетта, пристигат и симптомите на поленова алергия: многократно кихане, парещи очи, хрема, задръствания и понякога треска. Всички тези симптоми се предизвикват от цветен прашец от дървета, храсти, плевели и други растения, когато цъфтят. Симптоматичните епизоди продължават 15-20 минути и могат да се появят няколко пъти на ден, както се случи тази сутрин с брат ми.

От алопатичното лекарство (това, което се използва в болниците), алергията е свръхчувствителност към частица или вещество, което при вдишване, поглъщане или докосване предизвиква защитна реакция на тялото. Веществото, способно да предизвика алергична реакция, се нарича алерген и причинените симптоми се определят като "алергични реакции".

При пролетна алергия алергенът е полен и алергичните реакции се съставят, както вече казахме, чрез кихане, сърбеж в очите, хрема, задръствания, треска, общо неразположение, слабост и др.

Как си обяснявате макробиотичен пролетна алергия?

От макробиотична гледна точка пролетната алергия има две обяснения:

1. Храните се класифицират в континуум с две крайни точки. Единият край се нарича Ян (свиване), а другият край се нарича Ин (разширяване). Поленът се намира в експанзивния край. Когато поленът навлезе в нашето тяло, той отблъсква други експанзивни храни като млечни продукти, плодове, сладкиши и химикали, причинявайки кихане, кашлица и изхвърляне на слуз. Можем да сравним този механизъм с това, което се случва с полюсите на същия знак в магнит.

2. Честата консумация и големи количества експанзивни храни правят кръвта, лимфата и вътрешните мембрани лепкави, следователно, когато поленът навлезе в организма, той се придържа към повърхностите, причинявайки дразнене, вместо да бъде внимателно изхвърлен.

A Средиземноморска макробиотична диета балансиран може да подобри пролетната алергия и други алергии, без да са необходими антихистамини, назални спрейове и други лекарства. За да предотвратите пролетна алергия, може да е полезно да избягвате следните храни: захар, шоколад, мед, мляко, масло, сладолед, кисело мляко, бяло брашно, тропически плодове, алкохол, сурова храна (напр. Салати, за поне месец), и напитки, поднесени с кубчета.

Какво макробиотично лекарство домашен можем да използваме чай от корен на лотос. Този чай ни помага да намалим кашлицата и да разтворим излишната слуз. В тази област е трудно да се намери пресен лотосов корен, но можете да използвате прахообразен лотосов корен. За да направите чай, изпълнете следните стъпки:

1. Разтворете 1 чаена лъжичка прах от корен на лотос в чаша вода (250 ml)
2. Добавете щипка сол
3. Загрейте с слаб огън и го изключете, когато водата започне да кипи
4. Оставете да престои покрито няколко минути
5. Пийте докато е горещо

Тази напитка е най-добре да се приема прясна. Ако искате по-интензивен ефект, можете да добавите няколко капки джинджифилов сок.