Всички знаем какво е целулит, мазнините се натрупват по дупето, бедрата и горната част на ръцете, а за мнозина това означава прикриване през лятото и страх да не се налага да носите бански на публични места. Има много търговски средства за защита, но те обикновено са временни и в някои случаи скъпи и след като спрете избраното лечение, целулитът се връща. Според моя опит кремовете могат да помогнат до известна степен, но те не са категорични и хората, които познавам, които са били подложени на липосукция, печелят битката първоначално, но в много случаи те завършват с времето, по-дебели от преди.

лятото

Ефектът на "портокаловата кора" на целулита се появява, когато мастните клетки се притискат към подкожната съединителна тъкан. Ако лимфната ви циркулация се забави, токсините могат да се натрупват в тези мастни клетки, което прави елиминирането им още по-трудно.

Четкането на тялото със суха четка от естествени влакна преди душ, последвано от прилагане на овлажнител, може да направи чудеса за подобряване на цялостната циркулация. Има обаче по-ефективни начини за премахване на целулита:

  1. Диета - особено периодично гладуване.
  2. Ускорено обучение и/или отскок упражнения.

доказано много полезно в борбата с целулита по-специално.