От: Айко Прунеда

кухня

Индийският орех е продукт, произхождащ от Южна Азия, чиито свойства са свързани със загуба на тегло.

Но далеч от всички обещания, този плод се счита за токсичен в някои страни като Испания, Аржентина и наскоро Бразилия, тъй като доведе няколко души до смърт след консумацията му.

Съдържа вещества, наречени дитерпени, които имат силно слабително действие и в големи дози могат да причинят стомашно разстройство, мускулни болки, недохранване и дори смърт.

Като естествен почистващ препарат, той помага за елиминиране на токсините чрез евакуация и урина. Твърде многото може да причини хидроелектрически дисбаланс, което води до умора, главоболие или тежки спазми.

В Испания понастоящем една жена е в критично състояние, след като погълне тези ядки и прекара пет дни с тежки стомашни проблеми.

Когато става въпрос за достигане на „перфектната фигура“, диета или ядене на „чудо семе“, първо трябва да се консултирате с диетолог, да се занимавате с физическа активност и да се храните балансирано.