страните

2021 г. отново ще бъде изборна година в Африка
. Прочетете още.

Френско-бенинският активист Кеми Себа иска да засили протестите срещу валутата Еко в Африка
. Прочетете още.

Най-добрият колоездач в Африка през 2020 г. на Еритрея Biniam Girmay
. Прочетете още.

Незаконният трафик на културни ценности е престъпление срещу народите
. Прочетете още.

Кускусът е обявен за нематериално културно наследство на света
. Прочетете още.

Новините на Демократична република Конго (2020-12-16/2020-12-31), двуседмично издание на френски от Luc de l’Arbre
. Прочетете още.

Африкански книги за тази Коледа (част 4/4)
. Прочетете още.

Судан и Етиопия започват преговори седмица след смъртоносна конфронтация на тяхната граница
. Прочетете още.

Ал-Мухамашийн, маргинализираната йеменска общност от африкански произход
. Прочетете още.

Промократичната кампания за осведоменост в Гамбия настоява за по-голямо участие на гражданите в политиката
. Прочетете още.

Масайските жени и борбата срещу FGM
. Прочетете още.

Сао Томе и Принсипи се интересуват от интеграция на Макаронезийския регион
. Прочетете още.

Увеличение на пиратството в нигерийските води
. Прочетете още.

Камерунските жени разработват стратегии за предотвратяване на конфликти и насърчаване на мира
. Прочетете още.

В ход са редовни полети между Израел и Мароко
. Прочетете още.

25 февруари 2015 г.

Всеки ден броят на хората, които консумират нездравословна храна, е по-голям, надвишавайки нарастването на броя на хората, които установяват режим на здравословна диета.

Яжте много плодове и зеленчуци.

Чадците имат най-здравословната диета в света, докато арменците имат най-лошата, според ново изследване, сравняващо глобалните хранителни навици.

Проучването разкрива световно увеличение на консумацията на здравословни храни, включително плодове и зеленчуци, но това е надвишено от тревожното увеличение на количеството консумирана нежелана храна.

За своите изследвания, публикувани в списанието „The Lancet Global Health“, изследователите са използвали национални данни от почти 90% от световното население, за да анализират как хората се хранят между 1990 и 2010 г.

Бяха оценени три хранителни режима. Първият се основава на десет здравословни храни: плодове, зеленчуци, боб и бобови растения, ядки и семена, пълнозърнести храни, мляко, общо полиненаситени мастни киселини, риба, зеленчуци омега-3 и диетични фибри.

Вторият се основава на седем нездравословни храни: непреработено червено месо, преработени меса, подсладени захарни напитки, наситени мазнини, транс-мазнини, хранителен холестерол и натрий. Третата беше глобална оценка, базирана на 17-те групи храни.

Използвайки тези данни, изследователите са оценили страните между 0 и 100, като най-големият брой показва по-здравословна диета.

Проучването разкрива, че страни с високи доходи като САЩ, Канада, западноевропейските страни, Австралия и Нова Зеландия имат по-добри диети, базирани на здравословни храни, но съществено лоши диети на нездравословни храни.

А страни в Африка на юг от Сахара и някои азиатски страни, като Китай и Индия, не са имали никакво подобрение в диетата си през последните две десетилетия.

Междувременно държави с ниски доходи, като Чад и Мали, се класираха най-високо за здравословни храни.

Най-ниските резултати за здравословна храна са европейските страни като Белгия и Унгария и републиките от бившия Съветски съюз - включително Узбекистан, Туркменистан и Киргизстан.

Когато се оценяват възрастта и полът, изследователите установяват, че възрастните хора се хранят по-добре от по-младите, а жените се хранят по-добре от мъжете.

Изследователите се надяват, че техните открития могат да помогнат на нациите да намалят здравните и икономическите рискове от лошото хранене.

Д-р Фумиаки Имамура от университета в Кеймбридж, който ръководи изследването, каза, че подобряването на диетата играе „решаваща роля“ за намаляване на незаразните болести, които представляват 75 процента от всички смъртни случаи през 2020 г.

Страните с най-здравословна диета като цяло бяха:

1. Чад

2. Сиера Леоне

3. Мали

4. Гамбия

5. Уганда

6. Гана

7. Кот д'Ивоар

8. Сенегал

9. Израел

10. Сомалия

Страните с най-малко здравословна диета като цяло бяха:

1. Армения

2. Унгария

3. Белгия

4. Чешки Rebublic

5. Казахстан

6. Беларус

7. Аржентина

8. Туркменистан

9. Монголия

10. Словакия