Ходилата на краката на ултрамаратонеца претърпяха толкова много повтарящи се удари, че да унищожат червените кръвни клетки в кръвта му.

Практиката на интензивни физически упражнения, особено в случая на бегачи на дълги разстояния, може да фалшифицира различни недостиг на витамини или минерали. Или за един лошо планирана диета или са напълно адаптирани към a обучение на голяма надморска височина, има някои доста често срещани недостатъци сред бегачите или бегачите.

великия

Свързани новини

  • Какво да правите и какво да не правите след бягане на маратон
  • Маратонецът, който печели състезания на джапанки
  • Бабината състезателка и пианистка, която завършва полумаратоните за два часа
  • Фаворитите се объркват ... и непознат печели Венецианския маратон
  • Без световен рекорд в Берлин, Кипчоге е най-добрият маратонец в историята
  • Без тютюн, но с бира и бягане: така се прави „Ironman“

Сред тях липса на желязо или анемия, вид дефицит, който обикновено се свързва с леки стомашно-чревни загуби в следствие малки язви поради стрес или други подобни причини, вторични за обучението. Има обаче други по-рядко срещани причини, както се вижда от случая с интензивния спортист, чийто доклад наскоро беше публикуван в BMJ Case Reports: анемия от многократни удари в стъпалото.

въпреки че хемолиза или разграждане на червените кръвни клетки - червените кръвни клетки, които пренасят кислород, а също и желязо - не е неизвестна причина за анемия, това е нещо рядко и това обикновено не се взема предвид.

Този път рядката причина за анемия е страдала от a 41-годишен ултрамаратонец, които са тренирали редовно и са се състезавали в 50 ултрамаратона по 160 километра всеки. Трябва да се помни, че ултрамаратон е всяко състезание с разстояние по-голямо от типичните 42,2 километра на конвенционален маратон.

Какво е "стъпкова хемолиза"?

Диагнозата стъпкова хемолиза е широко разпространен рядък, но сравнително често при спортисти за издръжливост. Неговият производствен механизъм всъщност е фактът на удрян многократно по краката поради собственото си телесно тегло. Това предполага, че има малък брой червени кръвни клетки почивка в кръвоносните съдове или капилярите на стъпала на краката, нещо, което отново и отново може да причини лека анемия.

Според доклада за случая ултрамаратонерът не е имал общи симптоми на анемия, липса на умора или липса на енергия. Просто сте решили да посетите Вашия лекар поради резултат от аналитика извършено заради здравен преглед. Този анализ показа случай на "лека макроцитна анемия", и този човек искаше да разбере на какво се дължи дефицитът и как той може да повлияе на представянето му.

По опростен начин анемиите или липсата на кръв се разделят на микроцитична или малки червени кръвни клетки, нормоцитна или нормални червени кръвни клетки и макроцитен или големи червени кръвни клетки. Всички тези анемии предполагат, че червените клетки не са в състояние да доставят достатъчно кислород по каквато и да е причина, въпреки че размерът му обикновено е водещ признак за причината.

Като практически пример, анемиите, дължащи се на недостиг на желязо обикновено са микроцитична или малки червени кръвни клетки, въпреки че липсата на желязо не е единствената причина. В случая на пациента, a макроцитна анемия, най-честите причини обикновено са дефицити на витамини като B9 или фолиева киселина или витамин b12, типични причини при индивидите възрастни хора или алкохолици. Той също е свързан с хипотиреоидизъм, хронични заболявания, загуба на кръв или хемолиза, разграждането на червените кръвни клетки.

Изследване на причините за анемия

След провеждане на физически преглед и медицински изследвания лекарите изключиха кръвозагубата на стомашно-чревно ниво, а също и "коридорна псевдоанемия", вид лека анемия, свързана с редовна физическа подготовка.

От друга страна, по време на анализите Диагностициран е синдром на Gilbert, вид наследствено състояние, което включва повишаване на билирубина в кръвта без големи последствия за организма. Накратко, нищо общо с проучения проблем с анемията.

Накрая лекарите стигнаха до заключението, че този тип лека анемия се дължи на разграждане на червените кръвни клетки чрез силни и повтарящи се стъпки, вид явление, често срещано в спортисти на дълги разстояния, но и в други спортисти като велосипедисти и плувци. Има дори описани случаи на войници с анемия от този тип.

И накрая, като се има предвид, че пациентът няма симптоми и анемията му се счита за „клинично незначителна“, не бяха необходими промени във вашето обучение, образование или начин на живот. Също така не бяха направени промени в неговата диета или тренировъчна програма, тъй като и двете бяха добре структурирани.