САМО РЕЗЕРВАЦИИ НА ТЕЛЕФОН: 678518739

Плащането се извършва в училището

Това е най-новата тенденция във физическите и спортните дейности, достъпна за всички нива, при която по забавен начин успяваме да премахнем калориите, тонизираме и повишим съпротивлението, за да поддържаме здраво сърце.

тренировъчен

Извършва се върху метален пръстен на един метър от земята. Музиката, използвана за упражненията, е лесна за проследяване при маркиране на елементите, продиктувани от професионален инструктор, специализиран във фитнес, физическа подготовка и стреч ринг. Упражненията са групирани в: дишане, еластичност, коремност и самоконтрол върху собственото телесно тегло.

В рамките на 60 минути ще бъде разработена маса упражнения за окачване, които подобряват баланса, координацията, увеличават както силата, така и еластичността, като същевременно осигуряват баланс между тялото и ума, помагайки за намаляване на стреса, както и на всички свързани с него заболявания.

Stretch-Ring има няколко нива на трудност, които ще станат известни, когато обществеността се адаптира към дейността.