Плодовете и зеленчуците са основният елемент

строгата

Всичко за здраве и винаги за най-доброто. Никой продукт не влиза в двореца Зарзуела, който няма биологичен сертификат. Кралицата има редица редовни доставчици, които трябва да й обслужват най-доброто, което могат да произведат. Голямото количество пестициди и елементи, които проникват в конвенционалните продукти, я накараха да вземе това решение.

Според ‘Cotilleo.es’ единственият път, когато пропускат тази диета, е когато имат официални актове, като по това време по задължение трябва да ядат това, което е в менюто. Винаги се опитва да уважава вкусовете им.

Плодовете и зеленчуците са основният елемент от диетата на кралете и техните дъщери. Те обичат да купуват „Huerta de Carabaña“, която също е доставчик на училището за момичета по изричното искане на Doña Letizia. Местните продукти ги правят по-вкусни за семейството.

Кралицата винаги се опитва да бъде национални доставчици и да бъде продукти възможно най-близо. Качеството е съществен елемент, само най-добрите могат да влязат в двореца. Да имате Kings като клиенти, може да означава да спечелите титлата на най-взискателните производители в страната.

В квадратните метри земя в заграждението, заето от Зарзуела и двореца на Фелипе, има място за всичко. Летиция видя възможността да създаде своя собствена биологична градина, за да може да има по-близо това, което яде. Отглеждането на собствени зеленчуци изглеждаше по-здравословен начин за хранене.

Част от ястията, които ядат всеки ден, идва от тяхната градина. Винаги спазвайки сезонните продукти, които получават. Супите и кремовете са ежедневна необходимост за кралицата по това време на годината. Диетата им винаги изисква 80% плодове и зеленчуци и 20% месо и риба.

Месото, сервирано на кралица Летиция, е основно от два вида. От една страна говеждото филе. Най-добрите парчета от северната част на Испания са внимателно подбрани, за да стигнат до масата на кралете. Това е месо с много свойства и протеини.

В допълнение, пилешкото месо, отгледано на свобода, отгледано с пълна свобода, е това, което е избрано за бульони и гърди за кралицата и нейното семейство. Летиция е повече от бяло месо, харесва го, защото има по-ниско съдържание на мазнини. Винаги го взема на пара или на скара, за да запази свойствата си.

Търговец на риба в Ла Коруня е този, който от дните на кралете Хуан Карлос и Доня София осигурява кралското семейство. Това са риби, подбрани за случая, екземпляри, които се открояват със своето тегло, чистота и качество. Хладилен камион е отговорен да го откара до двореца възможно най-скоро.

Подметка, лаврак, хек, най-високо качество, пътуване от Северна Испания, за да сервирате диетата на кралицата. Doña Letizia е повече риба, отколкото месо, макар че като добър астуриец яхниите с месо не са й странни. За рибата тя го готви на пара и със зеленчуци, за да запази нейните свойства.

‘Viva la vida’ е вегетарианска фирма в латиноамериканския квартал Мадрид. На това място Летиция обикновено се среща с колегите си. Това е място, където можете да продължите да поддържате диетата си и да се храните добре, далеч от дома. Любимото му ястие са соевите бургери.

‘Yatiri’ е друг от вегетарианските ресторанти, които обикновено привличат вниманието на кралицата. Всичко, което съдържа по-голям принос на зеленчуци и плодове, съблазнява стомаха на Doña Letizia. „Нугуетите“ или салатите с тофу от сирене са от съществено значение, здравословни и хранителни.

Като всяко испанско семейство с две момичета, кралете посещават и най-ексклузивните пицарии в столицата, за да задоволят апетита на най-малките. Не са доволни от типичната пица с малко от всичко, изпечена в каменна фурна. Те винаги търсят най-доброто за своето небце.

Пицарията ‘Emma y Julia’ е мястото, където семейството отива най-много, има вегетариански био-пици и домашно приготвени пълнозърнести тестени изделия. Брашното от спелта е много по-здравословно от конвенционалното пшенично брашно и е едно от любимите на кралица Летиция. Infantas се задоволяват да следват диетата си и извън дома, с малко по-различни пици.

ПРИНОС ЗА ДИГИТАЛЕН ЖУРНАЛИСТ

ИСКАМЕ ДА ПРОДЪЛЖИМ БЕЗПЛАТНО СРЕДСТВО ЗА КОМУНИКАЦИЯ

Търсим ангажирани хора, които да ни подкрепят