Подаграта е често срещан медицински проблем, който причинява пристъпи на болка и подуване в ставите, особено в палеца на крака. Това се случва, когато кристалите на пикочната киселина се натрупват в ставите и бъбреците. Може да причини бучки под кожата, както и камъни в бъбреците.
Според Националния здравен институт на САЩ (NIH) рискът от пристъпи на подагра може да бъде намален, ако не се пие твърде много алкохол и ако не се яде много храни, богати на вещество, наречено „пурин“. „Вашият лекар може да препоръча лекарства и лечения за намаляване на болката при пристъпи на подагра и да ви помогне да имате по-малко пристъпи. Правилното лечение на подагра може да предотврати трайно увреждане на ставите и бъбреците “, добавя той.
В интервю за Infosalus ревматологът Марселино Ревенга Мартинес от Университетската болница Ramón y Cajal в Мадрид обяснява, че подаграта е остър възпалителен епизод, произведен от отлагането на мононатриеви уратни кристали. «Тези кристали се получават чрез пренасищане на пикочна киселина, предварително повишена в кръвта, която е известна като„ хиперурикемия “, и тяхното отлагане обикновено се извършва в ставите и други околоставни структури, като връзки или сухожилия, или зоните извън ставен ».
Най-честият симптом е възпаление на ставите, с интензивна болка, функционална импотентност, червеникаво оцветяване и топлина. „Въпреки че първата атака обикновено се случва в палеца на крака, тя може да засегне и глезена, коляното и ръката или няколко стави едновременно“, посочва също доцентът по здравни науки към Катедрата по медицина и медицински специалности, от университета в Алкала (Мадрид).
Разпространението на хиперурикемията се оценява на 10% в общата популация, според необходимостта и от тях 10% ще развият подагра. «По-често е при мъжете, започвайки от пубертета, и при жените след менопаузата, както и при консуматорите на алкохол, особено бира, сладки храни, богати на фруктоза, и храни, богати на пурини (месо, червена, синя риба и черупчести мекотели). Също така, при тези хора, които приемат лекарства като диуретици и ацетилсалицилова киселина. Не трябва да забравяме генетичните причини, които влияят върху реабсорбцията или екскрецията от бъбреците на уратите, затлъстяването, операциите или травмите “, казва той.
За диагностика Вашият лекар може да направи кръвни изследвания, за да провери дали имате високи нива на пикочна киселина. Може да вземете и течна проба от една от болезнените си стави, за да видите дали тя съдържа кристали на пикочна киселина, според NIH.
ПРОБЛЕМИ ОТ ХИПЕРУРИКЕМИЯТА
Според ревматолога в болница Ramón y Cajal в Мадрид, ако хиперурикемията не бъде лекувана или направена правилно, съществува риск от остра ангажираност на ставите или подагра. „Ако хиперурикемията не бъде разрешена, ще настъпи хронично увреждане на ставите, причиняващо ерозии и влошаване на ставите, както и пикочни камъни, в допълнение към асоциация с други патологии или съпътстващи заболявания, като диабет, артериална хипертония, дислипидемия, бъбречна недостатъчност и артериосклероза . Всичко по-горе ще доведе до метаболитен синдром, който увеличава риска от сърдечно-съдови събития “, предупреждава експертът.
По-конкретно, не забравяйте, че причините за хиперурикемията са разделени на първични и вторични: «Най-честата е основната причина, поради намаляване на отделянето на пикочна киселина (90%), значително над хиперпродукцията на пикочна киселина. Вторичните отчитат увеличаването на диетата с пурини, протеини и алкохол, или приемането на лекарства, или като последица от други заболявания. С други думи, противно на общото мнение, диетата има малко влияние върху хиперурикемията ».
Според него се говори "много и с малко научна основа" за влиянието на диетата при атака на подагра. „Диетите с ниско съдържание на пурин са трудни за спазване, а също така имат много скромна способност да намаляват хиперурикемията. И все пак се препоръчва да се спазва средиземноморска диета, като се избягват наситени мазнини, алкохол и газирани напитки. Във всеки случай целта, която трябва да бъде постигната, е нивата на пикочната киселина в кръвта под 6 mg/dl “, казва експертът.
С всичко това и при лечението на пристъп на подагра, той установява три стълба:
1. - Лекувайте остър артрит, разрешаващ болката и възпалението, с противовъзпалителни средства, колхицин или кортикостероиди, без да предизвиква внезапни промени в нивата на пикочна киселина.
2. - След като атаката бъде разрешена, хиперурикемията ще бъде намалена, за да разтвори уратните отлагания в тъканите, за дълъг период от време, с лекарства, които инхибират производството на пикочна киселина, и лекарства, които увеличават нейното елиминиране с урината (урикозурична ).
3. - Избягвайте алкохола, диетите, богати на пурини, наркотици и други съпътстващи заболявания, без да забравяте да пиете много вода.
ПРИНОС ЗА ДИГИТАЛЕН ЖУРНАЛИСТ
ИСКАМЕ ДА ПРОДЪЛЖИМ БЕЗПЛАТНО СРЕДСТВО ЗА КОМУНИКАЦИЯ
Търсим ангажирани хора, които да ни подкрепят
- Прекъсването на диетата за две седмици може да бъде най-добрата формула за отслабване - Digital Journalist
- Диетата без глутен, която направи Джокович супер шампион - Digital Journalist
- Какво представлява скандинавската диета, препоръчана от СЗО, заедно със средиземноморския дигитален журналист
- Веганската диета е опасна за деца и юноши - Digital Journalist
- Ким Кардашиян се съблича гол, за да покаже диетата си - Digital Journalist