Сушито не е от онези ястия, които, независимо от времето на годината, винаги искате да ядете. Но когато дойде лятото, мисълта за чиния, съчетана с различни видове суши, със сигурност ще напои устата ви. Ключът е в рибна свежест и зеленчуците, използвани при приготвянето на този деликатес.

Здравословна храна

Знаем, че лятото обикновено е време на излишък: имате повече свободно време, горещо е, а диетите обикновено се оставят настрана, за да се насладите на гастрономията на тераси и ресторанти. Сладоледите, сладките и безалкохолните напитки са храните, към които обикновено отивате, когато се чувствате като нещо освежаващо. Но тези десерти и предястия са пълни със захари, не е много препоръчително да се поддържа линия, въпреки че винаги са полезни за заслужено лечение.

Но ако целта ви е да хапнете нещо освежаващо без да губите линията, Препоръчваме да опитате суши през лятото. И е, че сушито се приготвя с голямо количество съставки на най-здравословните. Рибата е богата на мазнини и омега-3, водораслите нори съдържат витамини А и В и йод ... като цяло ще включите добър запас от фибри, протеини и въглехидрати в тялото си.

моля

Най-хубавото от всичко ... без да нарушавате диетата си

Доста разпространен мит за суши е, че това е храна, която не трябва да консумирате, ако искате да останете на опашката, но нищо не може да бъде по-далеч от истината. Това е нискокалорично ястие, което ви осигурява голямо количество хранителни вещества, без да се налага да се чувствате виновни за това, че сте се нахранили.

Защото това е още едно от предимствата му: сушито е много задоволително, особено ако го ядете с клечки. Защо? За начало оризът и зеленчуците имат много мощен засищащ ефект, така че ще се почувствате сити само с няколко парчета суши. Освен това, ако го ядете с клечки, със сигурност ще го правите бавно и умишлено, наслаждавайки се на всяка хапка. Като ядете бавно, отделяйки време между парченцата суши, ще дадете на стомаха си време да регистрира чувството за ситост, преди да продължите да ядете.

Така че, ако една от целите ви е да останете на линия, препоръчваме да ядете суши това лято.

Гарантирано качество

Често безпокойство, за което някои се съмняват дали да се консумира суши през лятото, е фактът, че рибата може да се развали в жегата. Ако се консумира суров, това е основателна грижа. Разбира се, запазването на рибата трябва да бъде оптимално, така че да няма рискове за здравето. Ето защо ви препоръчваме да поръчвате суши през лятото на надеждни места, където сте сигурни, че са спазени правилните протоколи за опазване. Въпреки че в действителност това трябва да се отнася за всяко време на годината.

В Robata ние се грижим за всички риби, които обслужваме с най-голямо внимание, тъй като за нас качеството на нашите ястия е нашата най-голяма гордост. Нашата риба е замразена за минимум 72 часа преди да бъде сервирана, за да гарантира, че е напълно безопасна. След това тя се манипулира и изрязва от нашите професионални сушихефи, така че когато пристигне на вашата маса, представянето на всяко парче е перфектно.

Така че, ако ви харесва освежаващо ястие това лято и искате да изберете нещо здравословно, заповядайте при нас и поръчайте един от нашите грандиозни коктейли. Обещаваме, че няма да разочаровате!