започнах

Днес започнах да спазвам диети за последен път в живота си, втори за месеца и пети опит досега тази година.

Правил съм толкова много диети, че бих могъл да бъда бариатър с ръка на кръста (или там, където би трябвало да съществува), исках да кажа диетолог, но комбинирането на протеини със зеленчуци и въглехидрати никога не е работило за мен, вместо това попитайте аз за хапчета, гелове, сливания, прахове, естествени и неестествени продукти, които съществуват на пазара, и аз изпробвах всички тях, почти почти, защото някои са прекалено скъпи и когато ги имам отпред, по чудо правя решение да сляза на такос и твърдо вярвам, че утре (или по-скоро понеделник) ще имам волята да отслабна по собствена заслуга. Ай аджаааааа, тогава попадам на сергия с царевица с допълнително сирене, крила с въглен със сос от маги, лимон и тажин, ъглови хамбургери с двойно месо и бекон или мега хрупкави чипс с вкус на халапеньо и казвам: „Добре след утре започвам диетата, това е сбогуването с нездравословната храна ”, и какво мислите? На следващия ден този с тамалетата минава и попадам в @ * #! € = | изкушението да преглътнете отново, факт е, че това „опитване“ да отслабнете е история без край.

Преди няколко седмици скъпият Facebook беше любезен да си спомни публикация, която направих преди година, където бях много сигурен в себе си, че обявих, че съм взел решение да не пиша отново „Отслабване“ в списъка си с новогодишни резолюции., и не знаех дали да се смея, да плача или да се притеснявам, така че по-добре да оставя "ден като днешния" и да забавлявам главата си с нещо друго, или със сигурност отидох за наденица до хладилника (познавам себе си).

И то е, че ако съм научил нещо за толкова години любов към храната, това е, че е добре да го оставя, (като това с главни букви и получер шрифт), и аз вярвам, че помощта на тези, които ни обичат е много необходимо, или като се присъедините, когато излезем да хапнем, поръчаме гърди на скара като нас, или поне окажем морална подкрепа, казвайки, че те много „жадуват“ за огромното легло от маруля със спанак и безвкусна консерва тон, която ние ядат.

Но знаете ли какво е съществено? Любовта към себе си, тъжно е да приемаш такава силна реалност и не искам да казвам, че не се обичам, напротив, обичам да виждам как изглеждам в огледалото, особено с това дупе, което нося, но когато анализирам, че цял живот съм прекарал опитвайки диета след диета, нещо ми подсказва, че не съм напълно доволен и ако съм по-честен, не мисля, че холестеролът ми, триглицеридите ( и всичко, което се влияе от наднорменото тегло) са добре и ако не съм отдавал значение на здравето, това тук и в Китай се нарича липса на любов, упс! Както и да е, днес реших да се обичам повече и да го показвам ежедневно, връщайки се към онази диета, която направи чудото в мен, и в края на деня успях да сложа ✔ в календара, който току-що започнах, и това прави аз много, много щастлив.