Загубата на коса е едно от най-честите последици, макар и не във всички случаи, от лечението срещу Рак с голямо психологическо въздействие за пациентите. Всъщност питате като Кога ще ми падне косата? Колко време ще отнеме да порасне?, По-добре ли е да го отрежа или да изчакам да отпадне само? Ще изгубя ли веждите и миглите си? те са често срещани в консултацията. В тази връзка Испанската асоциация срещу рака (AECC) и Дерматологичният медицински институт (IMD) в Мадрид имат на разположение на пациенти с рак наръчник за грижа за косата по време и след лечението.

преди

„The химиотерапия отслабва косата по цялото тяло, докато лъчетерапията, подобно на кожата, засяга само облъчената област. В случай на химиотерапия загубата на коса е обратим процес; докато в лъчетерапия, това ще зависи от приложената доза, въпреки че в повечето случаи в облъчената област косата не излиза отново ”, обясняват те в това ръководство.

По време на химиотерапевтичното лечение Американското онкологично общество препоръчва да се избират естествени тъкани в случай на използване на перуки или шалове, за да се предотвратят възможни алергични реакции. Ами ако косопадът е частичен? В тези случаи AECC предлага следните насоки за самообслужване, за да поддържа скалпа чист и хидратиран:

  • Избягвайте всякакъв вид багрила, обезцветяване, подчертаване или къдрене, за да се предотврати дразненето на района.
  • Използва a мек шампоан който не дразни кожата на скалпа.
  • Нанесете на съветите един овлажняваща маска специфични за грижа за косата.
  • Измийте и изсушете косата внимателно, без триене и с лек масаж.
  • Защитете зоната от външни агенти чрез носене шалове, шапки и шапки не потискайте.
  • Следвайте един балансирана диета богата на плодове и зеленчуци.

Грижа за косата след химиотерапия

След като ракът е преодолян, Американската ракова асоциация счита, че нуждите на косата са подобни на тези, описани от AECC, когато косата не пада по време на лечението. Следователно този орган съветва, че в в момента, в който започне да расте отново, Необходимо е да го почиствате внимателно с помощта на четки с широка четина, като избягвате агресивни процеси като багрила, къдрене, изправяне на ютии и сушилни. И, ако се съмнявате, винаги се консултирайте с лекар.

В този момент AECC посочва, че първите косми във фазата на възстановяване са много слаби и е нормално те да падат, и не забравяйте, че процесът на възстановяване може да бъде дълъг и изисква търпение. „Толкова много носители на перуки не спират да ги носят, докато не се почувстват напълно уверени. Това е често срещана практика, която не предотвратява растежа на косата, но се препоръчва да увеличите времето, прекарано без перука: ако преди трябваше да оставите скалпа да почива шест часа, сега трябва да увеличите тази цифра на осем или десет часа ”, Предупреждават те. Освен това пациентите трябва да са наясно с това в 60 процента от случаите новата коса показва някои промени като модификации в цвят, дебелина, форма или текстура. Например, права коса може да стане вълнообразна и обратно.

Храна, съюзник за укрепване на косата

Освен описаните козметични мерки, ръководството, публикувано от AECC и IMD, посочва, че правилната диета допринася за това косата расте здрава и здрава: „Космените фоликули, кухините, където расте косата, трябва да се напояват с кислород и кръв и да се хранят с протеин, витамини и минерали”. Както за възстановяване на капилярното здраве, така и за цялостното благосъстояние на пациента след химиотерапия, гореспоменатото ръководство препоръчва консумацията на:

  • Риба като хек и морски език, тъй като те са естествен източник на протеин.
  • Бобови растения и зеленчуци богата на протеини като соя, нахут, боб, кресон или леща. Последните са много важни, тъй като те също включват желязо в състава си.
  • Зелено зеле, ряпа, брюкселско зеле или броколи за съдържанието им в Витамин А.
  • Домати, зелени зеленчуци и яйца, всички те, храни, богати на витамин В.
  • Цитрусови плодове като портокали и лимони да допринесат витамин Ц към тялото.
  • Храна антиоксиданти като червени плодове или водорасли.

От друга страна, тези пациенти, лекувани с лъчетерапия или с трайна алопеция след химиотерапия, има възможност да прибегнат до медицински лечения като присаждане на коса.