лечение

Астмата е хронично заболяване на дихателните пътища, при което могат да възникнат пристъпи, които затрудняват дишането. Поради тази причина е важно правилното лечение на астмата.

Има няколко фактора, които могат да доведат до възпаление на дихателните пътища. Сред тях можем да открием генетично предразположение към астма, контакт с алергени като животински косми или пърхот или наличие на респираторни инфекции по време на детството.

Ето някои насоки за лечение на астма.

Използвайте пречиствател на въздуха

Алергени и въздушни примеси, които могат да предизвикат астматични пристъпи, така че може да е препоръчително да имате пречиствател на въздуха, който може да премахва алергенните частици, за контрол на симптомите на астма.

Научете как да използвате правилно инхалаторите за астма

Може да звучи глупаво, но много хора не използват правилно тези инхалатори. Благодарение на тях можем правилно да приложим лечение на астма, така че ако не ги използваме добре, лечението няма да работи.

Консултирайте се с Вашия лекар как да използвате тези инхалатори, тъй като има различни видове. Намерете този, който ви подхожда най-добре.

Яжте възможно най-здравословна диета.

Препоръчителна диета, богата на плодове и зеленчуци може да осигури намаляване на възпалението на белите дробове поради съдържанието на антиоксиданти.

Плодове и зеленчуци, богати на витамини А, С и Е; намаляване на количеството свободни радикали, които могат да причинят възпаление.

Консумация на Омега-3 мастни киселини може да помогне за предотвратяване на астматични пристъпи, особено риба, орехи и растителни масла.

Избягвайте храните, предизвикващи астма.

Някои храни или съставни вещества могат да предизвикат астматичен пристъп, като напр

  • Сулфити, които се използват за запазване на храна, като ядки или вино, а вдишването на сулфитен серен диоксид може да предизвика пристъп на астма.
  • Храни, които могат да причинят алергии, като мляко, соя, пшеница, фъстъци, яйца, дървесни ядки, риба и миди.
  • Консерванти и оцветители.
  • Подсладители.
  • Храни, които причиняват киселини и са свързани с гастроезофагеална рефлуксна болест, като кофеин, лук, чесън, алкохол, безалкохолни напитки, цитрусови плодове, мента, доматен сос, пържени и мазни храни.

Важно е да запомните, че това са само съвети в подкрепа на лечението, предписано от здравен специалист. Лечението на астма и нейните пристъпи може да се извършва само със специфични лекарства, предписани от специалист.