Сексът е здравословен. Въз основа на тази предпоставка, Jesús Rodríguez, директор на сексологическия институт Murciano, смята, че анален секс това може да бъде сексуална практика като другите. „За да опитате цветовете“, казва той.
Той посочва, че "има доста чувствителни области на ануса, така че може да предизвика много удоволствие, когато го стимулираме, въпреки че тези усещания са много субективни и всеки ги преживява по свой собствен начин".
„В проучване, проведено върху сексуалността на жените през 2014 г., от повече от 700 жени, които са участвали, със средна възраст 26 години, нито една не посочва аналния секс като по-приятен от полов акт или като начин за постигане на оргазъм, въпреки че 34 процента от тях посочиха, че харесват или смятат, че може да харесат анален секс “, обяснява експертът.
Във всеки случай аналният секс е алтернативен източник на удоволствие за мнозина, но трябва да внимавате, тъй като не е без рискове.
Винаги използвайте презерватив
„Чрез анален секс можете да получите инфекции, ако не използвате презерватив, тъй като стените на ануса и ректума се счупват с известна лекота, образувайки малки рани, през които бактериите и вирусите могат да достигнат до кръвния поток. Освен това тези стени са абсорбиращи, така че кръвта или спермата на сексуалния партньор могат да проникнат в нашето тяло през аналната лигавица, дори ако няма рана “, казва Родригес.
Използвайте подходящ лубрикант
За да се избегне болезнено проникване е от съществено значение да се използва много лубрикант, както в ануса, така и в пръстите, а по-късно и в пениса.
Използването му улеснява триенето да не причинява наранявания както в ануса, така и в пениса. "Споменатата смазка препоръчително е да е водоразтворим, тъй като е съвместим с латекс предотвратява счупването на презерватива “, казва Родригес.
Директорът си спомня, че този вид смазка изсъхва много бързо, така че за по-продължителни сексуални практики може да се използва и смазка на основата на силикон, съвместима с латекс.
„Някои видове смазки, като кремове или вазелин, могат да раздразнят аналната област, така че трябва да ги избягваме“, добавя той.
Работете така, че сфинктерът да се разшири и човекът да се отпусне
Проникване трябва да се започне много бавно, за да се даде време на другия човек да се отпусне. Вдишването и издишването улеснява мускулите на ануса да се отпуснат.
„Колкото повече доверие и интимност имате със сексуалния си партньор, толкова по-лесно ще се отпуснете и това ще ни помогне, за да може сфинктерът да се разшири и проникването да не е болезнено“, казва Родригес.
Не правете резки движения
След като пръстите или пениса са поставени, експертът посочва, че не трябва да се правят резки движения. Ако анусът се свие, „трябва отново да изчакаме да се отпусне да премахнем това, което сме въвели, в противен случай ще навредим на другия човек ".
Практикувайте индивидуално
За начинаещи Родригес съветва да се научите да релаксирате със самостоятелна практика, като вмъквате собствени пръсти или вибратори с различни размери.
„Ако се чувстваме комфортно със сексуалния партньор, времето и мястото, в което практикуваме анален секс и ако се прави достатъчно практика, това може изобщо да не навреди“, казва режисьорът.