Свойства на Guggul
Guggul или Commiphora wightii
Това е смола, извлечена от дървото смирна. Външният му вид е жълтеникав и наподобява каучук или смола. Научното наименование Commiphora wightii не трябва да се пропуска, в случай че искате да го потърсите.
От векове се използва от аюрведичните гурута и сега става много популярен сред западните билкари. И това не е изненадващо, тъй като неговите предшественици и признати употреби се присъединяват от неговата полезност като допълнение в менютата срещу затлъстяването и наднорменото тегло.
Свойства на guggul при диети за отслабване
Последните проучвания, проведени с тази добре позната смола, показват, че гугулстерон, същият ензим, който може да се намеси в контрола на рака, действа и върху щитовидната жлеза.
И какъв е ефектът му? Очевидно влияе в две посоки: от една страна, повишава морала и самочувствието, улеснявайки постигането на ограничителни диети, а от друга, инхибира апетита, помага да се избегне поглъщането на повече калории от необходимото.
Променяйки метаболизма на щитовидната жлеза, guggul не само помага да инхибира агрегацията на тромбоцитите или холестерола, но действа и чрез по-бърз синтез на мазнини. Следователно сред свойствата на guggul е това да помага за отслабване.
Трябва също да знаете, че този каучук започва да се иска толкова ненаситно от западния пазар, че започва да бъде застрашен в своите екосистеми.
Традиционни употреби на guggul
Почти никога не е бил използван в чиста форма, но е смесен с други вещества за лечение на различни болести, сред които са:
- Облекчение при мускулни проблеми и артрит.
- Лек за пикочни инфекции.
- Хигиенно лечение на хемороиди, флебит, а също и при сложни коронарни заболявания.
- Лосиони за акне.
- Понастоящем в мястото на произход се използва за лечение на холестерол, въпреки че лабораторните тестове, проведени в различни университети, са противоречиви.
- В някои лабораторни изследвания гугулстеронът, присъстващ в тази смола, изглежда действа срещу някои ракови тумори (кожа и простата).
- Също така се използва за стимулиране на щитовидната жлеза при хора със сериозни проблеми със загубата на тегло, въпреки че в този случай с някои неблагоприятни ефекти, които трябва да бъдат оценени.
Guggul противопоказания
Ние познаваме употребите и свойствата на guggul, трябва да знаем и други мнения, тъй като някои натуралисти поставят под въпрос неговите полезни ефекти при диети срещу затлъстяването. Сякаш това не е достатъчно, токсични ефекти са доказани при различни пациенти като:
- Главоболие и болки в лицето.
- Акне.
- Повръщане и гадене.
- Внимавайте с пациенти с бъбречни или чернодробни проблеми, тъй като тази смола не се усвоява правилно.
- Както обяснихме по-горе, Guggul модифицира функционирането на щитовидната жлеза, отговорна за метаболизма на храната. Това може да причини сериозни проблеми, особено ако се консумира дълго време.
Нашият съвет ...
Въпреки че билковата медицина предлага широка гама от естествени продукти, които да ви помогнат да поддържате адекватно тегло, не забравяйте, че нито един не е без противопоказания.
Трябва да използвате здравия разум, да не злоупотребявате с тези вещества и винаги да следвате съветите на професионален натуралист. Не забравяйте, че всички тези продукти са просто адювант. Разбира се, няма да сваляте килограми така без повече и без да изпълнявате своята част. Трябва да внимавате с количествата храна, които слагате в устата си, и да изоставите заседналата рутина.