Всички знаем, че ежедневният прием на естествени инфузии има много свойства за нашето тяло. Те са източник на хранителни вещества Y. витамини които ни помагат подобряваме здравето си.
Има безкрайни растения със свойства, които ни помагат да се чувстваме добре и да бъдем малко по-здрави. Много от тези растения са непознати за повечето хора. Сред тези растения можем да откроим хибискус.
Относно хибискуса
Известно още като ямайско цвете, това е цвете, което се извлича от растението, наречено Hibiscus Sabdariffa, което принадлежи към семейство Малвови.
Цветето е частта от растението, която се използва за приготвяне на запарки. Цветята се събират и се оставят да изсъхнат, за да могат по-късно да се получат смесите.
Хибискусът е богат на слуз, вид разтворими фибри, много благоприятни за здравето.
Имоти и предимства
Сред множеството ползи, които предоставя хибискусът, можем да подчертаем:
- Регулира хипертонията. Многобройни медицински изследвания показват, че хибискусът ни помага да намалим нивата на стрес. Това се дължи на релаксиращите вещества и високото съдържание на флавоноиди, които съдържа, които ни помагат да намалим налягането и да подобрим кръвообращението.
- Антиоксидантен ефект . Настойките от хибискус съдържат високи дози лимонена киселина и аскорбинова киселина, два мощни антиоксиданта, които ни помагат да защитим клетките от въздействието на свободните радикали, които причиняват преждевременно стареене.
- Помага ви да отслабнете . Едно от най-ценените качества по това време на годината е способността му да ни помага да отслабнем. Освен това помага за елиминирането на токсините от тялото. Препоръчваме да приемате инфузия с хибискус след всяко хранене и една сутрин на гладно. Нищо по-добро от пиенето на чай, за да отслабнете и да възвърнете фигурата си!
- Борба с крампи . Това е много ефективно природно средство. Съдържа витамини като тиамин, витамин С и рибофлавин, които помагат за предотвратяване на спазми.
- Високо съдържание на витамин С . Силно се препоръчва да се приемат инфузии с хибискус в случаи на настинки и грип поради големия принос на този витамин.
Да обмисли
Консумацията му е препоръчителна и подходяща както за възрастни, така и за деца. Въпреки това при бременни жени и хора с диабет трябва да се вземат предвид някои противопоказания.
Всичко и че не е доказано, злоупотребата с препарати от хибискус не се препоръчва при бременни или кърмещи жени. В големи количества може да има абортивни ефекти.
Също така консумацията на този вид инфузии не се препоръчва при хора с диагноза диабет. Някои от екстрактите от хибискус могат да повлияят нивата на глюкозата и да предизвикат хипогликемия. Препоръчително е да говорите със специализиран лекар преди консумация.
препоръки
Препоръчително е да приемате поне една инфузия с хибискус на ден, за да можете да осигурите всички ползи от растението за нашето тяло.
В нашия онлайн магазин ще намерите голямо разнообразие от смеси, съдържащи хибискус. Намери си!