Добавете джинджифила към ежедневието си и се възползвайте от всичките му предимства.

Джинджифилът е грудка, която е известна и използвана в цял свят, въпреки че съдържа листа, които са годни за консумация и хранителни вещества, основните й свойства се намират в самия корен.
Това се превръща в полезна храна за здравето и консумацията му помага да се намалят условията и неразположенията.

джинджифила

Може да се използва като лекарство за лечение, когато е необходимо, но и като форма на превенция, като се използва ежедневно например с мате или просто като хранителна подправка оттогава съдържа интензивен аромат и пикантен вкус.

Ето някои от основните предимства на корен от джинджифил:

- Помага за храносмилането: улеснява секрецията на стомашни сокове, помага за разграждането на протеините, за да се освободи стомаха и червата. Премахване на тежестта след тежко хранене. Той също така действа като естествено средство срещу храносмилателни разстройства като гадене и повръщане.

- Естествено противовъзпалително: използва се за облекчаване на болка или възпаление. Препоръчва се на тези, които страдат от остеоартрит, ревматизъм и др.

- Намалете холестерола: някои изследвания показват, че консумацията му намалява нивата на LDL (лошия) холестерол, тъй като намалява абсорбцията на холестерол в кръвта и черния дроб. Помага за предотвратяване на развитието на сърдечно-съдови заболявания.

- Атакува дихателни проблеми: джинджифилът се използва за намаляване на кашлица и бронхит.

- Укрепва имунната система: правенето на инфузии с джинджифил и лимон увеличава производството на бели кръвни клетки чрез укрепване на имунната система по естествен начин.

- Добър срещу мигрена: Помага за облекчаване на напрежението, подуването и болката, причинени от мигрена, без странични ефекти като други неестествени средства.

- Подобрява циркулацията: поддържа тялото топло, стимулира циркулацията и отпуска мускулите около кръвоносните съдове, позволявайки по-добър приток на кръв.

- Помага за изгаряне на мазнини: неговите свойства ускоряват метаболизма и създават термогенеза, която ви позволява да изгаряте повече мазнини.

Как да го използвам в mate?

Един добър начин за консумация на джинджифил е чрез мате, което е par excellence великият спътник на уругвайците.
Има два начина да го добавите, парчета или резенчета от този корен могат да се поставят вътре в термос, така че горещата вода да освободи свойствата си, или в дъното на мате преди добавяне на йерба. Всеки от начините освен да ви даде предимствата на тази грудка ще придаде специален вкус на партньора.