Насърчава възстановяването от респираторни и храносмилателни заболявания

свойствата

От Таня Араухо

Насърчава възстановяването от респираторни и храносмилателни заболявания (freepik)

Розмаринът (Rosmarinus officinalis) е ароматен храст, роден в скалистите брегове на Средиземно море и Кавказ. Известен е и се използва от древни времена като подправка и за лечебни цели благодарение на многобройните си свойства.

Д-р Кармен Мартинес признава предимствата на фитотерапията и я определя като добра алтернатива на химическото лечение при много заболявания и заболявания, "тъй като повечето от активните принципи обикновено се намират по балансиран начин в растенията, използвани за фитотерапия, поради наличието на различни допълващи се вещества, които са склонни да се подобряват взаимно; тази ситуация предотвратява натрупването на тези вещества в тялото ни, което може да причини някакъв вид интоксикация ".

Електролити: за какво са и за какво са?

Кое е най-доброто време за прием на омега 3?

По отношение на розмарина той уверява: „той благоприятства възстановяването на респираторни и храносмилателни заболявания, като има много полезни антиоксидантни свойства, освен че се използва при приготвянето на ястия“.

Фармакологични свойства

Основната дейност на розмарина е тясно свързана с храносмилателната система чрез стимулиране и насърчаване на секретите и производството на стомашно-чревни сокове. Изненадващо е и при други не толкова свързани ефекти. Тук ги подчертаваме:

Карминативен ефект: благоприятства намаляването на образуването на газове в храносмилателния тракт и по този начин намалява метеоризма и коликите.

Улеснява изхвърлянето на жлъчката, задържана в жлъчния мехур.

Диуретичен ефект като хвощ, противовъзпалително, антиулцерогенно и антиоксидантно.

Антибактериален, антисептичен, фунгициден и балсамов ефект.

Рубефативният и лечебен ефект увеличава притока на кръв в локализираната област, облекчавайки болката при мускулно-скелетни нарушения.

Освен това розмаринът е особено показан в следните случаи:

Диспепсия и свързани симптоми: аерофагия, усещане за стомашна пълнота, метеоризъм, коремни спазми.

Болезнени мускулно-скелетни състояния: артрит и артралгии.

Жлъчни нарушения: жлъчна диспепсия, камъни в жлъчката или холелитиаза.

Орофарингеални заболявания: фарингит и стоматит.

Кожни заболявания: дерматит или кожни лезии.

Вътрешна употреба на розмарин

Според Salud Canales Mapfre има за цел да улесни храносмилането, метеоризма и да подобри жлъчната функция.

Инфузията е най-традиционният начин. Смесете 2-4 g сухи листа в 150 ml вряща вода. Влива се в продължение на 10-15 минути и се филтрира. Приемайте две до три (чаши) на ден, за предпочитане след основните хранения.

Капсулите са прахообразни листа, концентрирани в различни дози.

Течен екстракт: 30 капки, три пъти на ден.

Есенция 3-4 капки, три пъти на ден, разредени в течност.

Външна употреба на розмарин

Предназначен за заздравяване на рани, антисептици и аналгетици при остеоартикуларна и мускулна болка.

Етеричното масло може да се прилага чрез внимателно масажиране на засегнатата област директно или чрез превозно средство като зехтин.

Вани с розмарин, използвани като антисептици и противовъзпалителни средства. Сварете 50 г листа от розмарин в 1 литър вода, оставете го да почине 30 минути, прецеждайки и добавяйки го във ваната.

Алкохолът смесва 5 g есенция от розмарин с 95 g 96º етанол.

Готвенето се приготвя с 30-40 г сухи листа на литър вода, вари се 10 минути и се филтрира. Може да се прилага под формата на компреси или размах върху рани или болезнени зони поради ревматизъм или при триене на скалпа.

Предпазни мерки при розмарина

Във всеки случай е много важно да се има предвид, че прекомерната и продължителна употреба на розмарин може да причини токсичност, генерираща от повръщане до белодробен оток.

Не е препоръчително да се злоупотребява с употребата му, тъй като притежаващите стимулиращи свойства могат да причинят епизоди на тревожност и безсъние.

Трябва да се има предвид, че розмаринът може да причини взаимодействия, когато се приема заедно с някои лекарства, като антикоагуланти (варфарин, аспирин), диуретици (хидроколоротиазид и фуроземид), литий или АСЕ инхибитори на кръвното налягане.