Публикувано от Team nootric
Присъединете се към модата на кускус и пригответе най-освежаващата, оригинална и вкусна салата за лятото
Току-що отпушен месец август, високите температури продължават без почивка. Слънцето, плажът, празниците и жегата са основните действащи лица на тези дати, така че Погрижете се за нашето тяло по това време на годината е от ключово значение.
Стойте далеч от тежки ястия и заложете на освежаващи ястия е най-добрият съвет. Затова днес ви представяме оригинална и любопитна салата: табуле. Приготвен с кус-кус, този продукт успява сред „влиятелните“ и в най-„ресторантите“.
Като общо правило основната му съставка е кус-кус -Пшеничен грис-. Табуле не е нищо повече от измит, отцеден и поднесен кус-кус с разнообразен дресинг. Следователно с тази основа останалите съставки са безплатни.
В този случай обикновено не липсват домат, лук, краставица, лимон, мента, олио, магданоз и др. Както можете да видите, освежаващи продукти, които помагат за хидратирането на тялото ни. Оставете въображението си да лети!
Имайки това предвид, трябва да знаете, че е важно съставките да се нарязват на малки порции, така че да е по-лесно да се яде и смила. Освен това е препоръчително да го приготвите предварително, така че да може да бъде в хладилника за няколко часа. Така всички съставки ще се смесят добре и сместа ще достигне идеалната температура.
Присъединете се към модата на табуле и придружете вашите ястия с този оригинален, вкусен и освежаваща салата!
- Трикове за отслабване Начинът на хранене, който ви позволява да приемате по-малко калории
- Телемадрид започва кастинга на „La Báscula“, програма, която учи как да се храним здравословно и
- Брояч на калории YAZIO помощник мотиватор да се храни добре и да поддържа форма
- Без пшеница благодаря, 150 рецепти, за да забравите за пшеницата, да отслабнете и да се храните здравословно
- Едно отразено; n за начина ни на хранене Новини от dn-бягане-съмнения-съвети в Diario de