тайната

Марая Кери Тя има много проблеми с поддържането на теглото си и многобройните диети, които е опитала, не са й направили услуга. Беше до 2018 г. че е успяла да намери диета, която да й позволи да намали размерите си почти веднага.

Искате ли да знаете тайната зад отличната й фигура? Продължете да четете и ще намерите формулата!

Тайната диета на Марая Кери

Тайната? Ето ви: Преводачът вече е спрял да яде захар, но тя трябва да яде много постни протеини (пиле, риба, авокадо и други), според скорошна бележка от Hola en México.

Горното ви кара да имате много енергия през деня и не се чувствате тежки, освен това, разбира се, да поддържате фигурата си без големи усложнения; Бихте ли се осмелили да опитате новия начин на живот на певицата?

Разбира се, не всичко е свързано с храната, тъй като Кери също звучи като правене на аеробни упражнения всеки ден, за да изгаря мазнините и да накисва тялото си с кислород. Намерете своя собствена рутина с професионален треньор, не забравяйте да бъдете последователни.

Готови ли сте да трансформирате хранителните си навици през 2019 г.?

Снимките на Марая Кери в бикини, които изненадаха в Instagram:

Освен това можете да видите резултатите, които упражненията постигат в тялото й, защото американката има завидна кожа и супер плосък корем, който всеки би пожелал на 48 години.