Хранителна информация на рецептата В де Гъвка с треска с пилпил В, приготвена от Карлос Аргиано .
Здравословно и много питателно ястие, препоръчва се за всеки и особено за хора с холестерол тъй като профилът на мазнините му е здрав, и за хора с анемия тъй като съдържа много желязо.
Основно протеиново ястие, препоръчително за пациенти, възстановяващи се от операция или злополука, ситуации, при които се изисква възстановяване на увредени органи и за спортисти които трябва да поддържат определена мускулна маса.
Хората с наднормено тегло ще внимават със соса, когато сервират треска, тъй като той има много калории.
За десерт ще хапнем парче плод и кисело мляко.
Хранителна пирамида:
The люти чушки те ни помагат да предотвратим някои видове рак. Освен това подобряват задръстванията на дихателните пътища по време на настинки и настинки. Те подобряват кръвообращението избягвайки образуването на тромби. Не се препоръчват за хора, страдащи от хемороиди. Ще ги поставим в зелената зона на пирамидата.
Съвети от д-р Телерия:
За да се възползваме по-добре от витамините в пресен пролетен грах, можем да ги ядем сурови като част от салата.
- Треска, препоръчва се за хора с наднормено тегло или холестерол - Karlos Arguiñano
- Пореч в бадемов сос, за хора с чернодробни проблеми - Karlos Arguiñano
- Треска със зеленчуци, за хора с холестерол или сърдечни проблеми - Karlos Arguiñano
- Ползи за здравето от брюкселско зеле - Карлос Аргиняно
- Ползи от лаврак за здравето - Karlos Arguiñano