The джинджифил това е ароматно растение, което има многобройни ползи за здравето. Облекчава стомашния дискомфорт, помага ни да се борим със стреса, клетъчното стареене, има противовъзпалителен ефект, помага за облекчаване на мигрена и др. Но не само това, джинджифилът подобрява и здравето на бъбреците и черния дроб. В тази статия говорихме с вас по-подробно за всички ползи, които джинджифилът има за нашето здраве.
Подобно на джинджифила, куркумата действа противовъзпалително и против стареене. Ето защо, тази рецепта за чай с джинджифил Y. куркума идеално е, ако искате да се възползвате от всичките му свойства. Ако сте го пропуснали, в тази статия говорихме и за огромните ползи от куркума.
Pixabay
Ще ви трябва само:
- Джинджифил
- Куркума
- Вода
- Чай
Според 1 милион здравни съвета просто трябва готвач на слаб огън четвърт чаена лъжичка смлян джинджифил заедно с четвърт чаена лъжичка смляна куркума и чаша вода за около 10 минути. Ако искате, можете също да добавите кокосово мляко и органичен мед или сироп от агаве, но това е на вкус.
Пригответе чая както обикновено, добавете предишната смес и това е всичко.
Освен че е много здрав, той е много вкусен!
Както твърди Simple Organic Life, това растение е антибактериално, антипаразитно и противовъзпалително. Подобряване на проблемите бъбреците и ролята на черен дроб обикновено. Освен това, според Глобалния лечебен център, куркумата помага за подобряване на мастните чернодробни заболявания, тъй като намалява хормоните на стреса, свързани с това заболяване.
Както добре обяснихме в тази статия, други храни, които помагат в борбата с проблемите на черен дроб са чесън, зеленчуци, зелен чай, авокадо, банани, зехтин или грейпфрут.
Pixabay
По същия начин, ако страдате от чернодробни или бъбречни проблеми, най-важното е да отидете при вашия лекар така че той е този, който посочва насоките, които трябва да следвате, за да ги разрешите.
- Дебел черен дроб, от какво се състои тази тиха болест - Здраве и благополучие - 24 часа
- Плодове за затлъстяване на черния дроб като превенция - Ketopremiere
- Салата от цвекло придружава вашите ястия с тази здравословна рецепта
- Fundación Piel Sana - Новини Уртикарията може да засегне както деца, така и възрастни
- Тази рецепта за салата Цезар е угоена и също толкова вкусна на 26 юли 2020 г.