Наистина ли редуциращите пояси служат за намаляване на сантиметрите на талията?

Мит е, че упражнявайки се с него, можете да отслабнете повече. Губи се само вода, която се възстановява при хидратиране.

наистина

"Предизвикателството на талията A4" и други опасни модни за здравето моди

От известно време използването на намаляване или оформяне на пояси за понижаване на сантиметрите на корема. Има различни модели и материали и просто трябва да потърсите в Интернет, за да придобиете такъв.

Въпреки горното, злоупотребата с този тип продукти може да причини увреждане на тялото ни, а не очакваните резултати. Хирургът Роберто Прадо обяснява, че „трябва да правим разлика между поясите, които се използват за естетически цели, и други медицински. Тези за естетическа употреба са фалшиви, че когато се използват дълго време, това ще доведе до някакъв ефект, който ще намали мазнините, руло, което не е вярно ".

Въпреки горното, те не са противопоказани, "но трябва да вземете предпазни мерки, свързани с материалите, модела и времето на употреба".

Експертът посочва, че използването на размер, по-малък от реално използвания, може да предизвика други здравословни проблеми. "Хората, които го използват, са по-малки от размера си, мислейки, че това може да им помогне и това не е така. Компресията може да причини дихателни усложнения ".

По отношение на препоръчителното време на употреба, Prado посочва, че то не трябва да надвишава три часа.

ДОБРЕ ЛИ Е ДА ИХ ИЗПОЛЗВАМЕ ЗА УПРАЖНЕНИЯ?

Друг мит, който се отхвърля, е, че повече калории се изгарят при използване на една от тези ленти, когато тренирате. Все пак ако се потите повече с тях, се отстранява само вода, която при нормална хидратиране ще се възстанови.