Спрете диабета: за да можете да контролирате кръвната захар

A програма за интензивно отслабване може да обърне диагнозата на диабет тип 2, хронично разстройство, което изисква лечение през целия живот и е свързано с наднормено тегло и затлъстяване, съобщава The Lancet.Шотландските изследователи са провели открито проучване при хора на възраст между 20 и 65 години, които са били диагностицирани с диабет тип 2 през последните 6 години. Участниците бяха разделени на две групи; един, който е спазвал режим за контрол на теглото и друг, който е имал редовно лечение с наркотици. В случая на първата група интервенцията включва оттегляне на антидиабетни и антихипертензивни лекарства, заменен с a диета между 825 и 853 калории на ден, състоящ се от здравословни супи и смутита.

диета

Както съобщава BBC, диетата се състои от 17 седмици, базирани изключително на течности. „Имаше четири течни хранения на ден, които се състоеха само от торбичка прахообразна храна, която трябваше да разбъркам във вода. Бульонът съдържаше само 200 калории, но и правилния баланс на хранителните вещества. Обикновено здравият възрастен консумира средно 2000 калории на ден, но с тествания режим, участниците успяха да свалят до 15 килограма тегло за период от 3 до 5 месеца.