диабетик

Днес ми е трудно да схвана идеята, че болести като диабет все още се третират като нелечими. Всичко за поддържане на традиционалистични схеми за някои аспекти на здравето, но без да е необходимо да влизаме в противоречия, ще ви представя добрата новина, че да, диабетът може да бъде обърнат.

Разбира се, има научни обяснения, които в крайна сметка само ще ни объркат. Реших обаче да предложа доста полезна и проста аналогия, която да представи какво наистина се случва и да покажа как да лекувам диабет.

Има ли диабет лечение?

Както всеки проблем, проблемът с диабета трябва да се третира на три етапа; първият, за да визуализира цялостната картина, вторият, за да отдели тази картина на малки и управляеми парчета, за да може да разбере всеки детайл. Така стигаме до третото, намираме и атакуваме корена на проблема.

За да разберете всичко, можете да гледате следващото видео или да продължите да четете.

Така че, за да разберем как диабетът може да бъде обърнат, нека видим какво основно го причинява.

Представете си, че тялото ви е квартал, където вашата съзнателна част (тази, която избира какво да ядете) е външен агент. Ще наречем тази част Вашият.

В този квартал имаме впечатляващ мениджър, който отговаря за разпределението на храната (хранителни вещества, витамини и глюкоза, която ядете) до къщите в квартала. Този управител е инсулин и къщите представляват вашите клетки.

Черният дроб и мускулите са хладилниците на къщите (в някои страни, наречени хладилници).

Освен това си представете, че кръвта, която тече по тялото ви, е улиците на този квартал.

И накрая този квартал има някои складове извън къщите, които представляват мастната тъкан на нашето тяло.

Как получаваме диабет?

Ако всички следвахме план за здравословно хранене, това нямаше да се случи. Но реалността ни показва, че тези навици, които ще ви опиша, са по-често срещани, отколкото бих искал да призная.

Започваме от момента, в който повечето хора имат диета, основана на високо съдържание на въглехидрати. Когато се обработят, те се превръщат в захар и нашият мениджър (инсулин) е отговорен да го занесе във всяка „къща“ (клетка) в нашия квартал (тяло).

Тази захар е основният източник на енергия, така че "добре дошли". Подробностите възникват, когато къщите в нашия квартал все още имат енергия и пристига нова доза.

Отначало „тези, които живеят в тези къщи“ предполагат, че това е отлична новина, защото могат да запазят енергия в случай, че нещо се обърка, така че това, което правят, е да я съхраняват в хладилниците на всяка къща.

Това ще рече; излишъкът от глюкоза се насочва към черния дроб и мускулите ви се трансформират в гликоген. Ако все още има излишък от глюкоза и тя продължава да навлиза в тялото ви, просто добавете още в хладилника.

Но всички знаем, че хладилниците са с различни размери, но размерите им не могат да се променят. Следователно винаги има ограничение за съхранение.

Ако всичко остане същото ...

Любопитно е, че когато това се удължи във времето, идва момент, в който вече няма захар да влиза в къщите в квартала или хладилниците. Точно там тялото ви избира да разшири резервите.

Излишната захар сега се превръща в мазнини (чрез естествени процеси, които не е необходимо да бъдат подробно описани тук). И те се съхраняват във външни складове.

Тези складове обаче могат да увеличат размера си и могат да бъдат създадени и нови складове, готови за запълване. От този етап ще забележите, че увеличаването на теглото започва.

Когато се погледнете в огледалото, забелязвате, че се появяват някои ролки, ръцете стават по-дебели, коремът расте и вече знаем всичко останало.

Вече има достатъчно показатели, че трябва да се направи нещо, има достатъчно признаци, които крещят Има твърде много прием на захар! Но обикновено игнорираме.

В резултат на това хората в къщите решават да не приемат повече захар и отказват да посетят La Gerente (което е известно като инсулинова резистентност). Така че, ако хората вътре в къщите отказват да получават повече захар, тъй като къщите вече имат достатъчно енергия, те вече са складирали и поели хладилниците, а външните складове продължават да се пълнят все повече и повече. Къде отива останалата част от захарта, която продължавате да консумирате в нормалната си диета?

Е, остава по улиците на квартала (в кръвта) и това е проблемът.

Как да лекуваме диабет?

Разбира се, вие започвате да усещате, че нещата не са както трябва във вашето тяло и решавате да вземете изпитите, за да проверите гореописаното.

Д-р Традиционалист наблюдава излишната захар в кръвта и почти автоматично поръчва бустери за мениджъра (плюс инсулин). Сякаш не си вършеше добре работата. Така че заключението на този етап е да добавите повече инсулин, за да форсирате процеса.

Но тъй като това не решава непрекъснатия прием на повече количества въглехидрати, проблемът се появява отново и по този начин се активира очевиден безкраен цикъл.

Известно време допълнителната доза инсулин действа, но когато вече не е достатъчна, добавяте още ... Повтаряте отново и отново до точката, в която тялото ви не може да получи по-големи дози инсулин (поради резистентност) и има излишък захар в кръвта.

По този начин вие сте в капан в диабет и с все повече и повече увреждания на вашите жизненоважни органи поради захарта, която витае в кръвта.

Диабетът може да бъде обърнат!

Много от най-сложните проблеми се решават с най-простите идеи. Всъщност това нещо за диабета и безкрайния цикъл на добавяне и добавяне на инсулинови ускорители е един такъв случай.

Какъв е истинският проблем?

Твърде много захар в цялата ни система.

Какво мислите, че трябва да се направи?

Намалете въглехидратите и захарта, за да изчерпите по-късно складираните излишъци.

Така че диабетът може да бъде обърнат?

Да, например чрез кетогенната диета можем да направим скок в начина, по който се храним. Можем да изкореним въглехидратите и да насочим тялото си до такава степен, че да изчерпва запасите от захар и да работи от енергията, получена от мазнини и кетони.

Толкова е елементарно, че е трудно да повярвате, но ако направите теста, ще можете да изпитате всичко, което споделям с вас самите. В интернет има стотици препоръки на хора с диабет, които са обърнали заболяването си с кето диетата.

Няма трик, той е само да се приложи първичен здрав разум. Но по някаква причина медицината е натоварена да ни продава повече инсулин, вместо да изготвя хранителен план, който работи.

Кетогенна диета за диабетици

Кето диетата е механизмът, чрез който диабетът може да бъде обърнат. Предпочитам обаче да използвам интуитивен метод, вместо да се измъчвам, като претегля и добавям всеки въглехидрат, открит във всяка хапка храна.

Затова се погрижих за събирането, проверката и валидирането на необходимата информация, за да я съставя в практически курс, който дава резултати и да я споделя с вас.

Така че, ако смятате, че трябва да предотвратите или обърнете диабета, или дори ако просто искате да се върнете към идеалното си тегло, тогава трябва да разгледате съдържанието на моя курс Интуитивна кетогенна диета - вашето идеално аз; където ви помагам да структурирате план въз основа на вашите текущи условия и въз основа на този план, постигнете изключителни резултати.

Трябва да поясня, че процесът не е магически. С нищо на света не искам да кажа, че ако сте пациент с диабет и днес спрете да ядете захар, утре ще бъдете излекувани. Прегледайте процеса, за да провокирате състоянието на диабет и ще забележите, че той не се появява за една нощ; така че и вашето решение.

Въпреки това имаме добрата новина, че резултатът от здравето и спокойствието очаква онези, които са се посветили на обръщането на диабета и поради тази причина са приложили 100% от стъпките, описани в курса.

И накрая не забравяйте, че можете да разчитате на мен за всякакви притеснения, така че просто ми оставете вашия коментар.