Това е независима медия в Мексико, тя също така обхваща ежедневна информация за политика, икономика, финанси, бизнес, култура, технологии, отдих, здравеопазване, автомобилен сектор и градска, национална и международна среда.

чиста

Те предупреждават, че „чистата диета“ може да бъде опасна за здравето

Диетата е все по-популярна сред младото население, но може да причини фрактури на костите и трайни увреждания

Чистата диета, която се състои от упражняване на начин на живот и консумиране на непреработени храни като плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постно месо, избягване на изкуствени съставки, консерванти, захари, наситени мазнини и транс-мазнини, се следва от няколко млади възрастни, съобщава Metro.

Но сега лекарите казват, че това е бомба със закъснител за костите и може да причини трайни щети. Начинът на живот и социалните медии са до голяма степен виновни за това, че предлагат и притискат младите хора да спазват тази диета, съобщава BBC News.

Няколко здравни блога насърчават хиляди хора да изоставят млечни продукти, месо и преработена захар, за да подобрят здравето си.

Националното общество за остеопороза във Великобритания обаче заяви, че доброто здраве на костите се основава на диетите ни преди 25-годишна възраст. Те твърдят, че липсата на необходимите хранителни вещества може да причини болезнени и понякога фатални фрактури.

Половината от всички жени и един на всеки пет мъже развиват крехка костна остеопороза след 50-годишна възраст.

В допълнение, те посочиха, че когато достигнете края на 20-те години, вече е късно да се обърнат всички щети, причинени от тази лоша диета.

Те искат младите хора да "избягват определени режими на чисто хранене", иначе възрастният им живот и старост ще бъдат пълни със счупени кости.