Inti Acevedo - 23 септември 2011 г. - 10:35 (CET)
Ако могат да бъдат създадени диети за отслабване, базирани на точки, е възможно да се направи същото, но с социална медия. Загуба на онези излишни виртуални килограми, които ни правят бавни, непродуктивни и пристрастени към последната промяна в статуса. Прекарваме деня между презареждането, F5, чековата поща, чата, Twitter, Facebook, Google+; Нашите тъмни кръгове растат, килограмите ни от телесна маса растат нагоре, не сме виждали слънцето от месеци, ставаме вампири, отделяме се само от монитора, за да гледаме телевизионен сериал на друг монитор, който преди това изтеглихме в интернет. Ние сме дебелите хора на социалните мрежи. Всеки туит е калорична инжекция. Всеки нов виртуален приятел е повече холестерол за сърцата ни, отколкото истински приятели. Дойде времето диетата от точки за социалните мрежи. Сега или никога. Сега или завинаги сам.
Точковата система е много проста. При никакви обстоятелства не можем да надвишаваме 10 точки. Имаме житейски точки и ежедневни точки. Житейските точки представляват дългосрочния ни престой в социалните медии. Бъдете много внимателни, за да прекарате тези точки леко.
Житейски точки
Всяка социална мрежа, в която създаваме акаунт, е 2 точки от живота. Това означава, че можем да създадем само един потребител в 5 различни социални мрежи. Ако имаме акаунт във Flickr, Instagram, Twitter, Facebook и Google+, ще похарчим 10 житейски точки. Това е труден момент, защото не можем да открием друга сметка. Въпреки че както във всичко има уловка, ако затворим акаунта си в социална мрежа, пускаме 2 житейски точки, които можем да използваме за следващия убиец във Facebook.
Идеята е да насочим вниманието си върху най-малкото количество социална медия възможен. Но тъй като всеки от тях е различен, ние винаги ще използваме няколко едновременно. Основна препоръка е да използвате Twitter, Facebook и Google+ и да добавите професионална мрежа като LinkedIn и друга снимка като Flickr или Instagram.
Ежедневни точки
Тази част е центърът и основата на цялата диета. Подобно на житейските точки, не можете да похарчите повече от 10 точки, но в този случай те са ежедневни. Всеки ден броячът се нулира и можете да започнете да харчите точки.
Как се изразходват точки?:
- Всеки път, когато използвате мрежата за влизане в социална мрежа, харчите 1 точка.
- Ако използвате Tweetdeck през целия ден, харчите 10 точки.
- Ако качите снимки във Facebook, харчите 5 точки.
- Ако напишете публикация в Google+, харчите 2 точки.
- Всяка актуализация, която правите в Twitter, струва 0,5 точки.
- Актуализация във Facebook е 2 точки.
- Снимка на Flickr е 5 точки.
- Снимка в Instagram е 2 точки.
- Ако сте експерт в социалните мрежи, харчите 20 точки.
- Отговорите са безплатни.
- Харесванията са безплатни.
- +1 са безплатни.
- Използването на социални мрежи от мобилния ви телефон ви кара да харчите 3 точки всеки път.
- Използването на социални мрежи от мобилния ви телефон, докато чакате лекаря, ви кара да възстановите 3 точки, които да използвате по-късно.
- Всеки нов човек, който следвате в Twitter, Facebook или Google+, струва 1 точка.
- Ако сте в неща като следвайте 1x1, харчите 100 точки на ден.
Въпреки че в този пост има много сарказъм и хумор и в техниката, използвана за диетата, реалността е, че прекарваме твърде много време, губейки време. Всяка година качеството на нашия опит в социалните мрежи намалява и основният фактор за това е липсата на фокус. Отиваме навсякъде, оставяйки следи от живота си, без да генерираме качествено съдържание, което може да заинтересува семейството и приятелите. Обобщаваме съществуването си в клюките във Facebook. Всеки ден излизаме по-малко в реалния свят, за да създаваме моменти, които подхранват социалните ни мрежи. Това, което в крайна сметка правим, е да изградим реалност, която не съществува, която се храни от себе си. Като намалим малко интензивността и изразходваме по-малко точки, ще постигнем баланса, който ще ни върне на пътя, където контролираме социалните мрежи, а не те към нас.
- Точките диета, здравословна и по-ефективна - Диети за отслабване - Храна - Ръководство
- ДИЕТАТА, КОЯТО ОБРЪЩА СОЦИАЛНИТЕ МЕДИИ
- Историята на затлъстелата котка, която е била поставена на диета и е цялата ярост в социалните мрежи
- Точката диета - Диети за отслабване - Хранене - Детски водач
- Диетата JLO за завидно тяло Какво ядете за закуска, ядене и вечеря Vogue Мексико и Латинска Америка