Гари Марсдън загуби почти половината от теглото си 150 килограма след години ядене на нездравословна храна и сладкиши

Гари Марсдън, работник на фабрика за бисквитки, свали 114 килограма - почти половината от телесното си тегло, което възлизаше на 234 кг - след като медицинска сестра му каза, че кръвното му налягане е толкова високо, че е чудо, че той все още е жив.

след

Шокиращата оценка на медицинската сестра дойде по време на рутинен медицински преглед на компанията, в която е работила преди три години. Сега те присъдиха рекорда „Най-големият губещ в света за отслабване“ на човека, който е отслабнал най-много в света.

На 47 години и работейки във фабриката за бисквитки Fox в Батли (Англия), Гари е бил с наднормено тегло в продължение на 20 години, според "Mirror". Баща на син, Марсдън е успял да загуби всички тези килограми, като напълно промени диетата си и благодарение на уроците по карате.

Казва, че сега е много по-активен баща и може да прави повече дейности с 11-годишния си син. Освен това си е купил мотоциклет, след като наднорменото му тегло му е пречило да кара такъв в продължение на години.

Той обяснява, че наддаването на тегло го е поставило във спирала, от която той се е борил да се измъкне. Когато започна да напълнява, това силно повлия на самочувствието му, което го накара да яде още повече. „Това беше омагьосан цикъл“, казва той. „Чувствах се смутен, затова бях депресиран и ядох повече, така че депресията се увеличаваше и започваше отначало“.

„Винаги съм се оправдавал да не излизам през нощта или да излизам със семейството, защото бях смутен - казва Гари Марсдън, - но това, което най-много мразех, беше липсата на дейности със сина ми.“.

Преломният момент настъпи, когато той отиде на работен преглед през май 2012 г. Когато медицинската сестра му измери кръвното налягане, тя беше толкова шокирана, че не можа да не му каже, че е чудо, че той все още е жив. "Каза ми, че кръвното ми налягане е толкова, толкова високо, че технически трябва да съм мъртъв", казва Мардсен.

Гари уверява, че думите на тази медицинска сестра са били това, което го е накарало да се събуди и сега качеството му на живот се е подобрило много, особено защото той може да извършва дейности със сина си. „Чувствам, че съм се върнал в младостта си“, признава той.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства