Роузи Меркадо е на 35 години и след няколко травматични събития тежи 186 килограма. След като промени навиците си, тя успя да отслабне значително и днес е модел XL. От своя акаунт в Instagram той се бори за истинска красота.

килограма

Снимка: Instagram Роузи Меркадо свали над 95 килограма и стана успешен модел/Снимка: Instagram

Роузи Меркадо е на 35 години, има три деца и разделя времето си между Лас Вегас и Лос Анджелис, САЩ. След внезапно наддаване на тегло в резултат на травматични ситуации, през които трябваше да премине, той реши да промени навиците си и загуби почти 100 килограма за две години.

"Ударих дъното и започнах да напълнявам. Синът ми беше диагностициран с лека церебрална парализа и бракът ми се разпадна", каза моделът и майка на три деца пред списание People. Той почувства, че животът му се вдига, изпаднал в депресия и тежал 186 килограма.

Казва, че не е могъл да отиде в Дисни или на кино, защото не е могъл да понесе собственото си тегло. Тя дори казва, че е трябвало да наеме детегледачка, за да се забавляват децата, защото не е могла да ги изведе на разходка.

Трансформацията

Прекъсването настъпило, когато той искал да пътува със самолет и служителят на авиокомпанията му казал, че трябва да си купи два билета, тъй като не се побира на нито едно място. "Беше много грубо", каза тя пред People. „Пред всички той каза, че трябва да си купи два билета“.

От този момент той реши да започне да се грижи за себе си. Той се подложи на диета и започна да спортува. Така той успя да свали 96 килограма за период от две години.

"Как да отслабна? Яжте на всеки 3 часа!", Казва Роузи в Instagram, където споделя някои стратегии, които са й помогнали да постигне целта си. "Никой не може да свърши работата вместо вас и никой не може да ви държи мотивиран повече от вас самите. Вие сте единственият човек, който се оправдава и единственият човек, който може да създаде успех." Като специалист по предприемачество и финанси, колумнист на Сред жените Анди Фрейре, тя твърди, че провалът е част от успеха, тъй като тя уверява, че получавате сила при падане: „Всичко, от което се нуждаете, е във вас“.

Когато публикува снимките на „преди и след“ на трансформацията си, преди малко повече от три седмици, той придружи изображението с тази фраза: „Най-важното пътуване, което ще направите в живота си, като цяло ще бъде това на трансформацията на едно И това е най-страховитото, тъй като изисква най-големи промени ".

Мрежови стойности

„Новият й живот“ й позволи не само да участва като модел XL в рекламна кампания за марка, но също така й позволи да се радва повече на децата си и да споделя качествено време с тях. "Целта ми не е да намалявам размерите, не съм това, което съм; в момента се радвам на живота. Обичам това, което правя и съм модел плюс размер. Не ме е срам да кажа" плюс размер ", " тя казва.

Роузи има повече от 53 хиляди последователи в Instagram и често споделя вдъхновяващи фрази, като отказване от идеала за красота и перфекционизъм. В едно от своите отражения той се чуди защо дълги години не е носил бански костюм. "Винаги ми казваха, че съм прекалено дебела. И сега, когато отслабнах? Имам целулит и стрии. Кога ще се оправи? Сега е моментът! Без чакане", тя пусна придружаващ неин портрет в окото. "Аз съм жена и единственият начин да живея е в автентична красота".